Frijoles con Queso y Arroz
Frijoles con Queso y Arroz es un sin gluten y lacto ovo vegetariano plato principal. Esta receta sirve para 6 personas. Para 90 centavos por porción, esta receta cubiertas 14% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Una porción contiene 260 calorías, 13g de proteína, y 5g de grasa. 1 persona ha hecho esta receta y la haría de nuevo. Dirígete a la tienda y compra cebolla, sal, tomates enlatados y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 50 minutos. Es traído a usted por Taste of Home. Con una cuchara puntuación de 50%, este plato es bueno. Recetas similares son Frijoles con Queso y Arroz, Frijoles con Queso y Arroz, y Sartén con Queso Pollo y Arroz con Judías Verdes.
Instrucciones
Cocine el arroz de acuerdo con las instrucciones del paquete.
Transfiera a un tazón grande; agregue los frijoles. En una sartén antiadherente, saltee la cebolla en aceite durante 4-5 minutos. Agregue los tomates, el chile en polvo y la sal. Llevar a ebullición y retirar del fuego.
En un 2 cuartos de galón. cubra una fuente para hornear con aceite en aerosol, coloque un tercio de la mezcla de arroz, queso y tomate en capas. Repite las capas.
Cubra con la mezcla de arroz restante y la mezcla de tomate.
Cubra y hornee a 350° durante 30 minutos o hasta que se caliente por completo. Destape; espolvoree con el queso restante.
Hornea de 5 a 10 minutos más o hasta que el queso se derrita.