Frijoles agridulces

Frijoles agridulces
Los frijoles agridulces son un plato principal sin gluten, sin lácteos, lacto ovo vegetariano y vegano. Por $1.25 por porción, esta receta cubre el 25% de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Esta receta es para 4 personas. Una porción de este plato contiene alrededor de 16 g de proteína, 1 g de grasa y un total de 424 calorías. Esta receta gusta a 1 amantes de la gastronomía y cocineros. Esta receta de Taste of Home requiere azúcar moreno, salsa de soja, zanahoria y pimiento morrón. Desde la preparación hasta el plato, esta receta tarda aproximadamente 20 minutos. Considerando todo esto, decidimos que esta receta merece una puntuación cucharacular del 79%. Esta puntuación es buena. Si te gusta esta receta, echa un vistazo a estas recetas similares: Frijoles agridulces, Judías verdes agridulces y Judías verdes agridulces.

Instrucciones

1
Escurrir la piña y reservar el jugo. Reserva la piña. En un bol, combine el azúcar moreno, la maicena y el jengibre.
Ingredientes que necesitarás
Chocolate Semidulce O Chocolate Sin Azúcar, PicadoChocolate Semidulce O Chocolate Sin Azúcar, Picado
Cada Pimiento Verde Mediano, Amarillo Dulce, Rojo Y Naranja, Cortado En JulianaCada Pimiento Verde Mediano, Amarillo Dulce, Rojo Y Naranja, Cortado En Juliana
Calabazas De Tamaño Mediano (cada Una Aproximadamente)Calabazas De Tamaño Mediano (cada Una Aproximadamente)
1 Taza De Mirin O Sake Dulce1 Taza De Mirin O Sake Dulce
Rizos De Chocolate Blanco Para HornearRizos De Chocolate Blanco Para Hornear
Equipo que necesitarás
Pudín De Limón (tazas Del Tamaño De Un Refrigerio Cada Una)Pudín De Limón (tazas Del Tamaño De Un Refrigerio Cada Una)
2
Agrega suficiente agua al jugo reservado para medir 1/2 taza; agregue la mezcla de maicena hasta que quede suave.
Ingredientes que necesitarás
Cada Pimiento Verde Mediano, Amarillo Dulce, Rojo Y Naranja, Cortado En JulianaCada Pimiento Verde Mediano, Amarillo Dulce, Rojo Y Naranja, Cortado En Juliana
Rizos De Chocolate Blanco Para HornearRizos De Chocolate Blanco Para Hornear
1 Taza De Cebada Perlada Blanca1 Taza De Cebada Perlada Blanca
3
Agrega el vinagre y la salsa de soja; dejar de lado.
Ingredientes que necesitarás
Lomo De Cerdo Entero Asado, RecortadoLomo De Cerdo Entero Asado, Recortado
Lonchas Finas De Jamón De Virginia O ProsciuttoLonchas Finas De Jamón De Virginia O Prosciutto
4
En una sartén antiadherente grande o en un wok cubierto con aceite en aerosol, sofría la cebolla, los pimientos y la zanahoria hasta que estén tiernos y crujientes.
Ingredientes que necesitarás
Tomate, Cortado En Ocho GajosTomate, Cortado En Ocho Gajos
Filetes De Pechuga De Pollo Deshuesados Y Sin Piel, Cortados En Rodajas Finas (aproximadamenteFiletes De Pechuga De Pollo Deshuesados Y Sin Piel, Cortados En Rodajas Finas (aproximadamente
Lomo De Grasa De CerdoLomo De Grasa De Cerdo
1-1/2 Cucharaditas De Ajo Picado GOYA® O 3 Dientes De Ajo Fresco, Finamente Picados1-1/2 Cucharaditas De Ajo Picado GOYA® O 3 Dientes De Ajo Fresco, Finamente Picados
Equipo que necesitarás
Tomate En Rodajas, OpcionalTomate En Rodajas, Opcional
Paquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral CocidoPaquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral Cocido
5
Agrega el ajo; sofríe 1 minuto más.
Ingredientes que necesitarás
Ajo Goya®Ajo Goya®
6
Agrega los frijoles, el tomate y la piña reservada. Cocine y revuelva durante 2-3 minutos o hasta que esté completamente caliente. revuelva la mezcla de salsa de soja y agréguela a la mezcla de frijoles. Llevar a ebullición; cocine y revuelva durante 1-2 minutos o hasta que espese.
Ingredientes que necesitarás
Calabazas De Tamaño Mediano (cada Una Aproximadamente)Calabazas De Tamaño Mediano (cada Una Aproximadamente)
Lomo De Cerdo Entero Asado, RecortadoLomo De Cerdo Entero Asado, Recortado
1/2 Libra De Queso Cheddar Fuerte, Cortado En Cubitos1/2 Libra De Queso Cheddar Fuerte, Cortado En Cubitos
1 Taza De Jarabe De Arce O Jarabe Con Sabor A Arce1 Taza De Jarabe De Arce O Jarabe Con Sabor A Arce
7
Servir con arroz si se desea.
Ingredientes que necesitarás
Guisantes Goya®Guisantes Goya®
DificultadNormal
Listo en20 min.
Porciones4
Puntuación de Salud47
Revista