Fondos de Alcachofa Salteados

Name: Fondos de Alcachofa Salteados
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 822 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO fondos de alcachofa envasados en agua, escurridos y enjuagados; 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa hojas de albahaca frescas, desmenuzadas; 2 Trozos de caramelo de la barra Heath Condimento italiano; 4 camarones y venas Sal Kosher y pimienta negra recién molida; 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa jugo de limón fresco (aproximadamente 1/2 limón); 1 1 cucharada de orégano seco aceite de oliva virgen extra; 6 tomates ciruela, sin semillas y cortados en cubitos; 1 ( berenjenas) cebolla dulce, finamente picada

Los fondos de alcachofa salteados podrían ser una buena receta para expandir su caja de recetas de plato principal. Viendo su figura? Esta receta de hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y original tiene 255 calorías, 42g de proteína, y 6g de grasa por porción. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 2 2.08 por porción. Es traído a usted por Foodnetwork. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 30 minutos. 1 persona encontró que esta receta es deliciosa y satisfactoria. Si tienes a mano fondos de alcachofa llenos de agua, tomates ciruela, jugo de limón y algunos otros ingredientes, puedes hacerlo. Para usar la sal kosher, puede seguir este plato principal con el Pastel de Migas con Bajo Contenido de Grasa (Lácteos Kosher) como postre. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 58%, lo cual es bastante bueno. Tratar Fondo de Alcachofa Gratinado, Fondos de Alcachofa Rellenos, y Fondos de Alcachofa Rellenos para recetas similares.

Instrucciones

En un tazón, combine y mezcle los fondos de alcachofa escurridos y enjuagados con jugo de limón. Reservar.

Ingredientes que necesitarás

Fondos De Alcachofa

Camarones, Con Cola, Con Cáscara Quitada, Desvenados

Equipo que necesitarás

Violetas Silvestres (incluidos Los Tallos), Lavadas

En una sartén grande a fuego medio, sudar las cebollas en aceite hasta que estén translúcidas.

Ingredientes que necesitarás

3 Tazas De Virutas De Madera De Roble O De Nogal, O 6 Trozos Grandes, Remojados En Agua Fría Durante Al Menos 1 Hora Y Hasta 4 Horas

Cebollas Amarillas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De Grosor

Equipo que necesitarás

Pecorino, 1/4 De Pulgada De Grosor

Agregue los tomates y cocine hasta que se calienten, aproximadamente 1 minuto. Agregue el condimento italiano y las hojas de albahaca ralladas.

Ingredientes que necesitarás

1 Cucharadita De Queso Romano Rallado

1 Taza De Hojas De Albahaca Bien Compactas

Calabacín, Cortado En Trozos De 1/4 De Pulgada

Agregue los fondos de alcachofa con jugo de limón y espolvoree con sal y pimienta. Cubra la sartén y reduzca el fuego a bajo. Cocine a fuego lento durante 10 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Fondos De Alcachofa

1 Puerro, Limpio Y Cortado En Cubitos Grandes, Solo La Parte Blanca

Camarones, Con Cola, Con Cáscara Quitada, Desvenados

Equipo que necesitarás

Pecorino, 1/4 De Pulgada De Grosor

Para servir, retire el fondo de alcachofa y colóquelo en un plato para servir de manera que el lado hueco esté hacia arriba. Rellenar con la mezcla de tomate y cebolla.

Ingredientes que necesitarás

Fondos De Alcachofa

Calabacín, Cortado En Trozos De 1/4 De Pulgada

3 Tazas De Virutas De Madera De Roble O De Nogal, O 6 Trozos Grandes, Remojados En Agua Fría Durante Al Menos 1 Hora Y Hasta 4 Horas