Florentina de Atún

Florentina de Atún
Atún Florentino requiere alrededor 25 minutos de principio a fin. Una porción de este plato contiene aproximadamente 31g de proteína, 18g de grasa y un total de 322 calorías. Esta receta sirve para 4 personas. Para $1.69 por porción, esta receta cubiertas 32% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, primitivo y pescatariano dieta. 1 persona encontró que esta receta es sabrosa y satisfactoria. Una mezcla de agua, tunan en agua, espinacas y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Es traído a usted por BettyCrocker.com. Con una espátula puntuación de 77% este plato es sólido. Tratar Florentina de Atún, Panini de Atún Florentino, y Florentina de Huevo para recetas similares.

Instrucciones

1
En una sartén de 12 pulgadas, mezcle la pasta cruda y la mezcla de salsa de la caja auxiliar de atún, el agua, la leche, la mantequilla y el ajo en polvo.
Ingredientes que necesitarás
Ajo En PolvoAjo En Polvo
Salsa MixSalsa Mix
MantequillaMantequilla
Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.
AguaAgua
LecheLeche
AtúnAtún
Equipo que necesitarás
SarténSartén
2
Calentar a ebullición a fuego medio, revolviendo ocasionalmente. Agregue el atún, las espinacas y los tomates.
Ingredientes que necesitarás
TomateTomate
EspinacasEspinacas
AtúnAtún
3
Reduzca el fuego a medio-bajo; tape y cocine de 13 a 15 minutos, revolviendo ocasionalmente, hasta que la pasta esté tierna. Agregue el jugo de limón y espolvoree con queso.
Ingredientes que necesitarás
Jugo De LimónJugo De Limón
QuesoQueso
Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.

Equipo

Vino recomendado: Merlot, Pinot Noir, Vino Rosado

El atún funciona muy bien con Merlot, Pinot Noir y vino rosado. Aunque el pescado a menudo se combina con vino blanco, el pescado más "carnoso" como el atún puede ir absolutamente con vino tinto. Un rosado también combinará muy bien, especialmente si su tunan se prepara con ingredientes que se adaptan mejor a un vino blanco. Uno de los vinos que puedes probar es Matanzas Creek Alexander Valley Merlot. Tiene 4,3 de 5 estrellas y una botella cuesta unos 28 dólares.
Arroyo Matanzas Valle Alexander Merlot
Arroyo Matanzas Valle Alexander Merlot
Un color púrpura medio. Sabores de ciruela satsuma, frambuesas cubiertas de chocolate negro y aromas de pimienta de jamaica principalmente. En boca, se trata de un Merlot clásico con buena concentración. Es sabroso y de cuerpo medio con taninos aterciopelados. Los aromas caseros de tarta de cereza y madera de sándalo se perciben fácilmente al degustarlos.
DificultadNormal
Listo en25 min.
Porciones4
Puntuación de Salud36
Revista