Fletán Relleno

Name: Fletán Relleno
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 227 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO paquete de queso crema, suavizado; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath Agua caliente (100°F); 6 camarones y venas pimienta negra molida al gusto; 1 kilogramos filetes de halibut; 1 rodajas de naranja cortadas por la mitad para decorar; 6 camarones y venas sal al gusto; 227 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO camarones para ensalada cocidos

El fletán relleno podría ser solo el plato principal que está buscando. Viendo su figura? Esta receta sin gluten, original, amigable con fodmap y pescatariana tiene 328 calorías, 42g de proteína, y 16g de grasa por porción. Esta receta sirve 6 personas. Para $6.91 por porción, esta receta cubiertas 24% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta de Allrecipes tiene 2 abanicos. Si tienes queso crema, limón, filetes de fletán y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Para usar la sal, puede seguir este plato principal con el Receta de Empanadas de Manzana como postre. Con una espátula puntuación de 74% este plato es sólido. Similar recetas Mejillas Rellenas de Halibut, Fletán con Aceitunas Rellenas de Anchoa, Pimientos Rojos y Orégano, y Fletán a la Vasco con Albuias en Salsa Verde (Fletán al Estilo Vasco con Frijoles Blancos y Salsa de Hierbas).

Instrucciones

Precaliente el horno a 325 grados F (165 grados C). Forrar una bandeja para galletas con papel de aluminio.

Ingredientes que necesitarás

1 Taza De Conservas De Fresa Smucker's® O Cualquier Conserva, Mermelada O Jalea Smucker's®

Equipo que necesitarás

Bandeja Para Hornear

Papel De Aluminio

Horno

En un tazón pequeño, mezcle el queso crema y los camarones. Sazone al gusto con albahaca, sal y pimienta.

Ingredientes que necesitarás

Sal Y Pimienta

Queso Crema

Camarones

Albahaca

Equipo que necesitarás

Tazón

Haga un bolsillo en cada uno de los filetes, asegurándose de no cortar a través de tres lados. Divide la mezcla de queso crema en 6 partes y rellena cada filete.

Ingredientes que necesitarás

Queso Crema

Colóquelo en una sartén forrada de aluminio. Exprime el jugo de limón sobre el pescado.

Ingredientes que necesitarás

Jugo De Limón

Pescado

Equipo que necesitarás

Papel De Aluminio

Sartén

Hornee durante 20 minutos o hasta que el pescado esté completamente hecho.

Ingredientes que necesitarás

Pescado

Equipo que necesitarás

Horno

Equipo

Ingredientes

Porciones:

227Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO

paquete de queso crema, suavizado 1Trozos de caramelo de la barra Heath

Agua caliente (100°F)6camarones y venas

pimienta negra molida al gusto 1kilogramos

filetes de halibut 1

rodajas de naranja cortadas por la mitad para decorar 6camarones y venas

sal al gusto 227Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO

camarones para ensalada cocidos

Vino recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Halibut en el menú? Prueba a combinar con Pinot Grigio, Gruener Veltliner y Pinot Noir. El pescado es tan diverso como el vino, por lo que es difícil elegir vinos que vayan con todos los peces. Un vino blanco crujiente, como un pinot grigio o un Grüner Veltliner, se adaptará a cualquier pescado blanco con sabor delicado. El pescado carnoso y con sabor fuerte, como el salmón y el atún, incluso puede manejar un vino tinto ligero, como un pinot noir. El Pinot Grigio Orgánico Ziobaffan con una calificación de 4.6 de 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 17 dólares por botella.