Fletán Al Horno Con Parmesano

Name: Fletán Al Horno Con Parmesano
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 2 cucharaditas de ajo en polvo pierna de cordero, con hueso; 454 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. filete de halibut; 1 2 cucharaditas de ajo en polvo 2 chiles chipotles grandes en adobo, finamente picados, más 2 cucharadas de salsa de adobo; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible queso parmesano rallado; 1 1 libra de calabacín, Judías verdes encurtidas; 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada cebollas amarillas picadas

El fletán al horno con Parmesano es un sin gluten y pescatariano plato principal. Esta receta sirve 4 porciones con 157 calorías, 24g de proteína, y 6g de grasa cada. Para $3.98 por porción, esta receta cubiertas 14% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Ve a la tienda y compra mostaza dijon, cebollas, mayonesa y algunas otras cosas para prepararla hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 35 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 56%. Esta puntuación es bastante buena. Similar recetas Fletán Parmesano al Horno, Suizo, Parmesano Halibut, y Fletán con Costra de Parmesano y Panko.

Ingredientes

Porciones:

12 cucharaditas de ajo en polvo

pierna de cordero, con hueso 4541 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.

filete de halibut 12 cucharaditas de ajo en polvo

2 chiles chipotles grandes en adobo, finamente picados, más 2 cucharadas de salsa de adobo 591 libra de Mafaldi fresco si es posible

queso parmesano rallado 11 libra de calabacín,

Judías verdes encurtidas 23 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada

cebollas amarillas picadas

Vino recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner y Pinot Noir son excelentes opciones para el fletán. El pescado es tan diverso como el vino, por lo que es difícil elegir vinos que vayan con todos los peces. Un vino blanco crujiente, como un pinot grigio o un Grüner Veltliner, se adaptará a cualquier pescado blanco con sabor delicado. El pescado carnoso y con sabor fuerte, como el salmón y el atún, incluso puede manejar un vino tinto ligero, como un pinot noir. Podrías probar con el Pinot Gris Loveblock. A los críticos les gusta con una calificación de 4.6 de 5 estrellas y un precio de aproximadamente 24 dólares por botella.