Fletán a la sartén con Spaetzle de Cebollino de Ajo, Langosta y Habas con un Veloute de Champiñones Silvestres

El Fletán braseado en Sartén con Spaetzle de Cebollino de Ajo, Langosta y Habas con un Veloute de Champiñones Silvestres es un pescatarian receta con 2 porciones. Este plato principal tiene 2761 calorías, 72g de proteína, y 239g de grasa por porción. Para $11.05 por porción, esta receta cubiertas 62% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 1 hora y 35 minutos. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Una mezcla de filete de fletán, blancos de puerro, chalotes y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar la harina, puede seguir este plato principal con el Tarta de Manzana con Salsa de Caramelo como postre. Es traído a usted por Foodnetwork. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 78%, que es sólido. Tratar Fletán Braseado Con Cebolletas Walla Walla, Habas y Sh, Fletán en Puré de Habas con Menta, y Caldo de Champiñones sobre Fletán Braseado con Mantequilla Marrón para recetas similares.
Instrucciones
Mezcle la leche, la harina, 5 huevos enteros, nuez moscada, 1 cucharadita de sal y pimienta recién molida y ajo picado hasta que se forme la masa. Dejar reposar durante 30 minutos. Sobre una olla de agua hirviendo con sal, pase la masa a través de una sartén perforada o una máquina de espaetzles. Una vez que las albóndigas floten, colar fuera del agua y colocarlas en una bandeja hasta que estén a temperatura ambiente. Humedezca con un poco de aceite y guárdelo hasta por 2 días, refrigerado.
En una olla coloque 2 cucharadas de mantequilla, 2 chalotes, 1 taza de puerros y 1 taza de champiñones y cocine a fuego medio durante 15 minutos. A continuación, añadir el caldo de pescado y reducir a la mitad.
Agregue su 1 cuarto de crema y reduzca otros dos tercios.
Colocar en una licuadora hasta que quede suave y pasar por un colador. Sazonar con sal y pimienta.
Necesitarás 2 sartenes para cocinar y una olla pequeña para tu salsa. En una sartén a fuego medio-alto, agrega el aceite y deja que se caliente durante 30 segundos. Luego coloca el filete de pescado lejos de ti en una sartén para que no te salpique. Mientras el pescado se cocina, ponga la otra sartén a fuego alto, coloque la mitad de la mantequilla y deje que se dore ligeramente. Una vez que estén ligeramente doradas, agregue la espátula y deje cocer durante aproximadamente 1 1/2 minutos. En esta etapa, agregue las habas y la langosta; deje cocer durante no más de 2 minutos.
Su pescado debe estar casi cocido en este punto con una corteza marrón dorada, voltear y terminar durante 1 minuto.
Coloque las salsas en platos calientes con la espátula salteada en el centro y el pescado escurrido en la parte superior.
Vino recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir
El fletán se puede combinar con Pinot Grigio, Gruener Veltliner y Pinot Noir. El pescado es tan diverso como el vino, por lo que es difícil elegir vinos que vayan con todos los peces. Un vino blanco crujiente, como un pinot grigio o un Grüner Veltliner, se adaptará a cualquier pescado blanco con sabor delicado. El pescado carnoso y con sabor fuerte, como el salmón y el atún, incluso puede manejar un vino tinto ligero, como un pinot noir. Podrías probar Zind-Humbrecht Calcaire Pinot Gris. A los críticos les gusta con una calificación de 4.7 de 5 estrellas y un precio de aproximadamente 46 dólares por botella.
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ZindHumbrecht Calcaire Pinot Gris
Color amarillo/dorado brillante, bastante luminoso. Excelente nariz tostada ahumada, típica de esta uva sobre piedra caliza en Alsacia (no hay roble nuevo en nuestros vinos, solo contacto con lías totales muy largas). Algunos aromas ligeros reductores que realmente encajan con el estilo de Pinot-Gris seco. En boca es rico y cremoso, con una textura aterciopelada pero totalmente seco. Es un vino fácil de beber ahora, ya que no hay peso innecesario. El final es agradable y redondo, pero completamente seco. La compleja mezcla de piedra caliza aporta un gran equilibrio ácido y un cierto peso. Debería desarrollarse muy bien en los próximos años.