Fletán a la Parrilla Poisson Cru

Name: Fletán a la Parrilla Poisson Cru
Prep time: 1 h
Cook time: 1 h
Total time: 1 h
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Corteza: migas de galletas graham mantequilla, ablandada; 397 chile habanero Chile Scotch Bonnet, picado; 1 cp. queso parmesano rallado salsa de chile sambal; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible copos de coco; 4 un poco de calabacín picado Arroz jazmín, cocido, para servir; 1 cp. queso parmesano rallado Chispas de colores variadas o azúcar de colores; 1 cp. queso parmesano rallado perejil fresco picado; 1 1 libra de calabacín, cilantro molido; 907 chile habanero fletán fresco, dividido en cuatro porciones de 6 a 8 onzas; 6 Jugo de limas; 4 un poco de calabacín picado Sal y pimienta negra recién molida; 1 1 libra de calabacín, sal marina kosher; 1 cp. queso parmesano rallado Pan de pita, calentado según las instrucciones del paquete, para servir

El fletán a la parrilla Poisson Cru podría ser el plato principal que está buscando. Para $9.1 por porción, esta receta cubiertas 37% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. Viendo su figura? Esta receta sin gluten y pescatariana tiene 762 calorías, 49g de proteína, y 46g de grasa por porción. Dirígete a la tienda y compra sal y pimienta, leche de coco, sal marina kosher y algunas otras cosas para prepararla hoy. Para usar la mantequilla, puede seguir este plato principal con el Pastel de Mantequilla de Canela como postre. Será un éxito en su El Cuatro De Julio evento. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 67%. Esta partitura es sólida. Tratar Poisson Cru, Poisson Cru con Leche de Coco y Lima, y Fletán a la Parrilla con Especias de Chile y Salsa Picante de Maíz a la Parrilla para recetas similares.

Instrucciones

Para la salsa: En un tazón, mezcle la leche de coco, los copos de coco, la salsa de chile, el jarabe de maíz, el perejil, la pasta de tomate, la sal y el jugo de lima y deje marinar durante 30 minutos. Luego vierta a través de un tamiz o colador en una cacerola.

Ingredientes que necesitarás

Copos De Coco

Chile Scotch Bonnet, Picado

Pan De Pita, Calentado Según Las Instrucciones Del Paquete, Para Servir

3 Cucharadas De Pepinillos Encurtidos Finamente Picados

Chispas De Colores Variadas O Azúcar De Colores

Aguacate Hass Ligeramente Machacado

1/4 Taza De Grasa De Cerdo

Botella De Salsa Agridulce, Dividida

1/2 Taza De Vino Marsala Dulce

Equipo que necesitarás

5 Muslos De Pollo Deshuesados Y Sin Piel, Cortados En Trozos Del Tamaño De Un Bocado

Muslos Y Piernas De Pollo Con Hueso Y Piel

Como El Chocolate Súper Húmedo Betty Crocker, Horneado Según Las Instrucciones De La Caja.

Calentar a fuego lento hasta que se caliente.

Bate la mantequilla fuera del fuego antes de servir.

Ingredientes que necesitarás

Pavo (o Pollo) Cocido Desmenuzado

Equipo que necesitarás

1/3 Taza De Mascarpone, A Temperatura Ambiente

Para el pescado: Precaliente la parrilla a 350 grados F o una sartén a fuego alto. A continuación, espolvorear el pescado con sal, pimienta y el cilantro. Cocine el pescado por ambos lados hasta que esté a temperatura media, de 5 a 6 minutos por lado. Una vez cocido, retírelo del fuego y descanse de 2 a 3 minutos.

Ingredientes que necesitarás

2 Latas (14 Oz) De Caldo De Pollo Bajo En Sodio

Nabos, Pelados Y Cortados En Rodajas De 1/8 De Pulgada De Grosor

Caramelos De Pulpo Brite

1/2 Taza De Vino Marsala Dulce

Equipo que necesitarás

1 Pimiento Amarillo, Cortado En Tercios

Sambal (pasta De Ajo Y Chile)

Servir el pescado sobre arroz jazmín. Termina con la salsa.

Ingredientes que necesitarás

Arroz De Jazmín

Botella De Salsa Agridulce, Dividida

Caramelos De Pulpo Brite

Equipo

5 Muslos De Pollo Deshuesados Y Sin Piel, Cortados En Trozos Del Tamaño De Un Bocado

Muslos Y Piernas De Pollo Con Hueso Y Piel

Como El Chocolate Súper Húmedo Betty Crocker, Horneado Según Las Instrucciones De La Caja.

1/3 Taza De Mascarpone, A Temperatura Ambiente

1 Pimiento Amarillo, Cortado En Tercios

Sambal (pasta De Ajo Y Chile)

Ingredientes

Porciones:

2Corteza: migas de galletas graham

mantequilla, ablandada 397chile habanero

Chile Scotch Bonnet, picado 1cp. queso parmesano rallado

salsa de chile sambal 2371 libra de Mafaldi fresco si es posible

copos de coco 4un poco de calabacín picado

Arroz jazmín, cocido, para servir 1cp. queso parmesano rallado

Chispas de colores variadas o azúcar de colores 1cp. queso parmesano rallado

perejil fresco picado 11 libra de calabacín,

cilantro molido 907chile habanero

fletán fresco, dividido en cuatro porciones de 6 a 8 onzas 6

Jugo de limas 4un poco de calabacín picado

Sal y pimienta negra recién molida 11 libra de calabacín,

sal marina kosher 1cp. queso parmesano rallado

Pan de pita, calentado según las instrucciones del paquete, para servir

Vino recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner y Pinot Noir son mis mejores opciones para el fletán. El pescado es tan diverso como el vino, por lo que es difícil elegir vinos que vayan con todos los peces. Un vino blanco crujiente, como un pinot grigio o un Grüner Veltliner, se adaptará a cualquier pescado blanco con sabor delicado. El pescado carnoso y con sabor fuerte, como el salmón y el atún, incluso puede manejar un vino tinto ligero, como un pinot noir. Puedes probar Chehalem 3 Vineyard Pinot Gris. A los críticos les gusta con una calificación de 4.4 de 5 estrellas y un precio de aproximadamente 26 dólares por botella.