Fletán con Palomitas de Maíz y Caldo de Albahaca

Fletán con Palomitas de Maíz y Caldo de Albahaca
El fletán con Palomitas de maíz y Caldo de albahaca podría ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 7 7.02 por porción. Una porción contiene 565 calorías, 40g de proteína, y 33g de grasa. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Es una buena opción si estás siguiendo un pescatarian dieta. Una mezcla de mazorcas de maíz, sal y pimienta kosher, cereales de maíz y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer que esta receta sea tan sabrosa. Para usar la sal, puede seguir este plato principal con el Receta de Empanadas de Manzana como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 25 minutos. Con una espátula puntuación de 63% este plato es sólido. Recetas similares incluyen Pops de Yogur de Maíz Dulce y Albahaca, Fletán y Camarones con Caldo Acuñado, y Fletán Escalfado en Caldo de Hinojo.

Instrucciones

1
En un tazón mediano, revuelve la mantequilla con las palomitas de maíz, las migas de pan, el curry en polvo, la sal y la pimienta de cayena.
Ingredientes que necesitarás
Migas De PanMigas De Pan
Polvo De CurryPolvo De Curry
Pimienta De Cayena MolidaPimienta De Cayena Molida
MantequillaMantequilla
TrigoTrigo
SalSal
Equipo que necesitarás
TazónTazón
2
Transfiera la mantequilla a un trozo de envoltura de plástico y forme un cilindro de 3 pulgadas de largo. Refrigere la mantequilla de palomitas de maíz hasta que esté firme.
Ingredientes que necesitarás
MantequillaMantequilla
TrigoTrigo
EnvolverEnvolver
Equipo que necesitarás
Envoltura De PlásticoEnvoltura De Plástico
3
Mientras tanto, en una cacerola mediana, combine la leche con la hoja de laurel y el anís estrellado. Parte cada mazorca de maíz por la mitad y agrégalas a la cacerola. Cocine a fuego lento a fuego moderado hasta que el maíz esté muy tierno, unos 40 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Maíz En MazorcaMaíz En Mazorca
Anís EstrelladoAnís Estrellado
Hojas De LaurelHojas De Laurel
TrigoTrigo
LecheLeche
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
4
Deje enfriar un poco, luego corte los granos de las mazorcas y transfiéralos a una licuadora. Deseche la hoja de laurel y el anís estrellado y agregue 1/2 taza de leche a la licuadora. Licuar a baja velocidad hasta que se haga puré. Aumente la velocidad a alta y agregue gradualmente la leche restante; haga un puré hasta que esté muy suave.
Ingredientes que necesitarás
Anís EstrelladoAnís Estrellado
Hojas De LaurelHojas De Laurel
LecheLeche
Equipo que necesitarás
BlenderBlender
5
Añadir la crema frache y el puré hasta que se mezclen.
6
Precalentar el horno a 25
Equipo que necesitarás
HornoHorno
7
Corte la mantequilla de palomitas de maíz en 4 piezas. En una sartén grande antiadherente, calienta el aceite de semilla de uva hasta que brille. Sazone el fletán con sal y pimienta y cocine a fuego alto, volteándolo una vez, hasta que esté dorado, aproximadamente 6 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Aceite De Semilla De UvaAceite De Semilla De Uva
FletánFletán
MantequillaMantequilla
TrigoTrigo
Equipo que necesitarás
SarténSartén
8
Transfiera el fletán a una fuente para hornear y cubra cada filete con una rebanada de mantequilla de maíz.
Ingredientes que necesitarás
FletánFletán
MantequillaMantequilla
TrigoTrigo
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
9
Hornee en el horno durante aproximadamente 2 minutos, o simplemente hasta que la mantequilla comience a derretirse.
Ingredientes que necesitarás
MantequillaMantequilla
Equipo que necesitarás
HornoHorno
10
Agregue la albahaca a la licuadora y haga un puré con la sopa de maíz; sazone con sal.
Ingredientes que necesitarás
AlbahacaAlbahaca
TrigoTrigo
SalSal
SopaSopa
Equipo que necesitarás
BlenderBlender
11
Transfiera los filetes de fletán a cuencos poco profundos.
Ingredientes que necesitarás
Filetes De HalibutFiletes De Halibut
Equipo que necesitarás
TazónTazón
12
Vierte la sopa por todas partes, decora con ramitas de albahaca y sirve.
Ingredientes que necesitarás
AlbahacaAlbahaca
SopaSopa

Vino recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Halibut en el menú? Prueba a combinar con Pinot Grigio, Gruener Veltliner y Pinot Noir. El pescado es tan diverso como el vino, por lo que es difícil elegir vinos que vayan con todos los peces. Un vino blanco crujiente, como un pinot grigio o un Grüner Veltliner, se adaptará a cualquier pescado blanco con sabor delicado. El pescado carnoso y con sabor fuerte, como el salmón y el atún, incluso puede manejar un vino tinto ligero, como un pinot noir. El Santi Sortesele Pinot Grigio con una calificación de 4,4 sobre 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 17 dólares por botella.
Santi Sortesele Pinot Grigio
Santi Sortesele Pinot Grigio
De color amarillo pajizo, acompañado de una nariz estrecha de pera, albaricoque y flores blancas. El paladar afrutado, con notas de salida de fruta de hueso, muestra madurez y redondez bien apoyadas por una elegante acidez y sabor, asegurando un final largo y persistente.
DificultadExperto
Listo en1 hr., 25 min.
Porciones4
Puntuación de Salud26
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