Filipino Costillas

Filipino Costillas
Las costillas filipinas pueden ser solo el plato principal que está buscando. Esta receta sirve 12 y cuesta 2 2.12 por porción. Viendo su figura? Esta receta sin gluten y sin lácteos tiene 677 calorías, 40g de proteína, y 49g de grasa por porción. 67 personas quedaron impresionadas con esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Si tienes a mano aceite vegetal, cebolla, miel y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Para usar el jugo de limón, puede seguir este plato principal con el Galletas de Mantequilla de Limón con Glaseado de Limón {Un homenaje a la tía Roxanne} como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 84%. Esta puntuación es increíble. Tratar Filipino Costillas, Costillas Sweet Temptation: Costillas de Repuesto Glaseadas de Tamarindo, y Costillas dorsales de bebé de Dan: puedes hacer costillas sabrosas para recetas similares.

Instrucciones

1
Coloque las costillas en una olla de caldo de 5 a 6 cuartos con las 2 cebollas encajadas, 4 cucharadas de salsa de soja, pimienta y anís estrellado. Llevar todo a ebullición. Reduzca el fuego a medio bajo, cubra y deje cocer a fuego lento en los jugos de carne hasta que las costillas estén tiernas cuando se perforen, aproximadamente 1 1/4 horas. Revuelva de vez en cuando.
Ingredientes que necesitarás
Anís EstrelladoAnís Estrellado
Salsa De SojaSalsa De Soja
CebollaCebolla
PimientaPimienta
1 Manojo Grande De Espinacas De Granja, Lavadas Y Secas1 Manojo Grande De Espinacas De Granja, Lavadas Y Secas
CarneCarne
CostillaCostilla
Equipo que necesitarás
OllaOlla
2
Mientras tanto, caliente el aceite en una sartén mediana a fuego medio.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
3
Agregue el resto de la cebolla picada y saltee, revolviendo a menudo, hasta que la cebolla esté suave. Mezcle el jengibre, la miel, el azúcar, la salsa inglesa, el jugo de limón y las 2 cucharadas restantes de salsa de soja. Cocine todo junto, revolviendo, hasta que esté bien mezclado.
Ingredientes que necesitarás
Salsa InglesaSalsa Inglesa
Jugo De LimónJugo De Limón
Salsa De SojaSalsa De Soja
JengibreJengibre
MielMiel
CebollaCebolla
AzucareraAzucarera
4
Retirar del fuego.
5
Precaliente el horno a 400 grados F (200 grados C).
Equipo que necesitarás
HornoHorno
6
Con pinzas, retire las costillas de la olla y colóquelas en una sola capa en un plato para hornear de 11x16 pulgadas.
Ingredientes que necesitarás
1 Manojo Grande De Espinacas De Granja, Lavadas Y Secas1 Manojo Grande De Espinacas De Granja, Lavadas Y Secas
CostillaCostilla
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
OllaOlla
PinzaPinza
7
Cepille uniformemente con la mezcla de miel y hornee en el horno precalentado, rociando a menudo con el goteo de la sartén, unos 30 minutos o hasta que las costillas estén bien glaseadas.
Ingredientes que necesitarás
MielMiel
CostillaCostilla
Equipo que necesitarás
HornoHorno
SarténSartén
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones12
Puntuación de Salud13
Revista