Filetes de Salmón Rellenos De Espinacas

Filetes de Salmón Rellenos De Espinacas
Necesita un cavernícola, sin gluten, sin lácteos y plato principal primario? Los filetes de salmón rellenos de espinacas podrían ser una receta excelente para probar. Esta receta sirve 2. Una porción de este plato contiene aproximadamente 33g de proteína, 14g de grasa y un total de 281 calorías. Para $5.14 por porción, esta receta cubiertas 44% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 5 personas se alegraron de haber probado esta receta. Es traído a usted por Allrecipes. Una mezcla de espinacas baby, piñones, tomates secos secos y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar los piñones, puede seguir este plato principal con el Pastel de Pera con Piñones como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 95%. Esta puntuación es excelente. Tratar Filetes de Salmón Rellenos De Espinacas, Filetes de Pescado Rellenos de Cangrejo y Espinacas, y Salmón Relleno de Espinacas para recetas similares.

Instrucciones

1
Calienta el horno a 400 grados F. Haz una hendidura a dos tercios del centro de cada filete de salmón asegurándote de no cortarlo todo. Sazone cada filete con sal y pimienta. En un tazón, combine las espinacas, el pesto, los tomates y los piñones. Vierta 1/3 taza de la mezcla en cada ranura.
Ingredientes que necesitarás
1 Puerro, Limpio Y Cortado En Cubitos Grandes, Solo La Parte Blanca1 Puerro, Limpio Y Cortado En Cubitos Grandes, Solo La Parte Blanca
Filetes De SalmónFiletes De Salmón
1 1/2 Libras De Camarones Grandes U-121 1/2 Libras De Camarones Grandes U-12
Calabacín, Cortado En Trozos De 1/4 De PulgadaCalabacín, Cortado En Trozos De 1/4 De Pulgada
Huevos, Ligeramente Batidos O 1/2 Taza De Sustituto De HuevoHuevos, Ligeramente Batidos O 1/2 Taza De Sustituto De Huevo
Guisantes Frescos Sin Cáscara O Guisantes Orgánicos Congelados DescongeladosGuisantes Frescos Sin Cáscara O Guisantes Orgánicos Congelados Descongelados
Equipo que necesitarás
Caramelos De Peachie-oCaramelos De Peachie-o
Cebolla Picada (2 Cebollas)Cebolla Picada (2 Cebollas)
2
Coloque los filetes en una sartén para asar recubierta con aerosol para cocinar. Ase durante 8 a 10 minutos o hasta que la mezcla de espinacas se caliente completamente.
Ingredientes que necesitarás
1/3 Taza De Salsa De Pavo, Calentada1/3 Taza De Salsa De Pavo, Calentada
Huevos, Ligeramente Batidos O 1/2 Taza De Sustituto De HuevoHuevos, Ligeramente Batidos O 1/2 Taza De Sustituto De Huevo
Equipo que necesitarás
Mezcla De Condimentos Para Bistec O Sal Y Pimienta Negra Recién MolidaMezcla De Condimentos Para Bistec O Sal Y Pimienta Negra Recién Molida

Vino recomendado: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

El salmón funciona muy bien con Chardonnay, Pinot Noir y Sauvignon Blanc. Para decidir sobre blanco o rojo, debe considerar sus condimentos y salsas. El chardonnay es un gran amigo de los platos cremosos y mantecosos, mientras que el sauvignon blanc puede complementar los platos centrados en hierbas o cítricos. Un rojo de cuerpo ligero y bajo en taninos, como el pinot noir, va muy bien con salmón a la parrilla o a la parrilla. Un vino que puedes probar es Foley Johnson Carneros Chardonnay. Tiene 4,6 de 5 estrellas y una botella cuesta unos 23 dólares.
Foley Johnson Carneros Chardonnay
Foley Johnson Carneros Chardonnay
Los aromas son concentrados y complejos en nuestro Carneros Chardonnay 2016. Las notas de melocotón a la parrilla, pera, cruasán con mantequilla y vainilla preparan el escenario para un Chardonnay rico y con cuerpo. Los aromas se expanden en el paladar con deliciosos sabores de pera, manzana crujiente, madreselva, coco tostado y oblea de vainilla. El equilibrio y la estructura de este vino, junto con su brillante acidez, lo convierten en un vino digno de la edad para disfrutar durante varios años. Disfrute de esta belleza con un suculento pollo asado y risotto de setas silvestres.
DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones2
Puntuación de Salud100
Revista