Filetes De Mahi Mahi A La Parrilla De Bek En Adobo De Soja Y Jengibre (oamc)

Name: Filetes De Mahi Mahi A La Parrilla De Bek En Adobo De Soja Y Jengibre (oamc)
Prep time: 4 h 21 min
Cook time: 4 h 21 min
Total time: 4 h 21 min
Yield: 20
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Trozos de caramelo de la barra Heath pimienta de cayena (más o menos al gusto); 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa vino tinto seco; 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa jengibre fresco, picado (uso en jarras); 1 1 cucharada de orégano seco ajo picado; 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa 1-1/4 tazas de cereal Mueslix con pasas, dátiles y almendras; 1 1 cucharada de orégano seco zumo de lima fresco; 907 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO filetes de mahi mahi (4 medianos); 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa 1 botella (750 ml) de Côtes du Rhone u otro vino tinto seco; 20 camarones y venas 1 puerro, limpio y cortado en cubitos grandes, solo la parte blanca; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible 1 libra de filetes de pechuga de pavo, cortados en cubos de 1 pulgada

Los filetes de Mahi Mahi a la parrilla de Bek En Adobo de Soja y Jengibre (oamc) podrían ser justo el adobo que está buscando. Una porción contiene 62 calorías, 9g de proteína, y 2g de grasa. Esta receta sirve 20. Para $1.61 por porción, esta receta cubiertas 4% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una mezcla de pimienta de cayena, ajo, aceite de oliva y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. 2 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para El Cuatro De Julio. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 4 horas y 21 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, sin lácteos, y pescatariano dieta. Es traído a usted por Recipezaar. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 36%. Esta puntuación no es tan impresionante. Recetas similares incluyen Filetes de Mahi Mahi a la parrilla de Bek en Adobo de Soja y Jengibre (Oamc), Corteza de Miel de Mahi Mahi W. a la parrilla con Macadamia y Piña y Jengibre, y Miel Jengibre Salmón a la Parrilla, Pez Espada o Mahi Mahi.

Instrucciones

En una bolsa con cremallera de 1 galón, combine todos los ingredientes excepto el pescado. Aplastar para combinar.

Ingredientes que necesitarás

Pescado

Agregue mahi y selle, refrigere al menos 4 horas o toda la noche.OAMC: exprima todo el aire de la bolsa con cremallera o selle en una selladora al vacío y guárdela en el congelador. Descongelar y asar, siguiendo las instrucciones a continuación.Rocíe la parrilla con aerosol antiadherente para cocinar, precaliente los filetes a 246° aproximadamente 4 minutos en el primer lado, luego gire y cocine otros 2-3 minutos, dependiendo del grosor. Confíe en usted mismo en la parrilla, según el grosor de sus filetes, ¡no use ciegamente mi tiempo! Un pescado recocido es un pescado triste.

Ingredientes que necesitarás

Spray Para Cocinar

Pescado

Equipo que necesitarás

Parrilla

Equipo

Parrilla

Ingredientes

Porciones:

0Trozos de caramelo de la barra Heath

pimienta de cayena (más o menos al gusto)22 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa

vino tinto seco 22 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa

jengibre fresco, picado (uso en jarras)11 cucharada de orégano seco

ajo picado 22 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa

1-1/4 tazas de cereal Mueslix con pasas, dátiles y almendras 11 cucharada de orégano seco

zumo de lima fresco 907Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO

filetes de mahi mahi (4 medianos)22 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa

1 botella (750 ml) de Côtes du Rhone u otro vino tinto seco 20camarones y venas

1 puerro, limpio y cortado en cubitos grandes, solo la parte blanca 591 libra de Mafaldi fresco si es posible

1 libra de filetes de pechuga de pavo, cortados en cubos de 1 pulgada

Vino recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner y Pinot Noir son mis mejores opciones para el pescado. El pescado es tan diverso como el vino, por lo que es difícil elegir vinos que vayan con todos los peces. Un vino blanco crujiente, como un pinot grigio o un Grüner Veltliner, se adaptará a cualquier pescado blanco con sabor delicado. El pescado carnoso y con sabor fuerte, como el salmón y el atún, incluso puede manejar un vino tinto ligero, como un pinot noir. Un vino que puedes probar es Menage a Trois Limelight Pinot Grigio. Tiene 4.5 de 5 estrellas y una botella cuesta unos 11 dólares.