Filetes De Lomo Superior Con Costra De Hierbas A La Parrilla

Filetes De Lomo Superior Con Costra De Hierbas A La Parrilla
Los Filetes de Lomo Superior con Costra de Hierbas a la Parrilla requieren aproximadamente 5 minutos de principio a fin. Viendo su figura? Esta receta sin gluten, sin lácteos y entera de 30 tiene 630 calorías, 44g de proteína, y 49g de grasa por porción. Esta receta sirve 2. Para $6.47 por porción, esta receta cubiertas 23% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Si tienes a mano filetes de lomo de res, aceite vegetal, ajo y algunos otros ingredientes, puedes hacerlo. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Es traído a usted por BettyCrocker.com. Funciona bien como un plato principal caro para El Cuatro De Julio. Con una espátula puntuación de 71% este plato es bastante bueno. Tratar Filetes De Lomo Superior Con Costra De Hierbas A La Parrilla, Lomo De Cerdo Con Costra De Hierbas, y Lomo De Cerdo Con Costra De Hierbas para recetas similares.

Instrucciones

1
Mezcle todos los ingredientes excepto la carne de res en un tazón pequeño. Frote y presione la mezcla en todas las superficies de carne de res. Cubra y refrigere al menos 2 horas, pero no más de 24 horas.
Ingredientes que necesitarás
CarneCarne
Frote De Condimento SecoFrote De Condimento Seco
Equipo que necesitarás
TazónTazón
2
Caliente brasas o parrilla de gas para calor directo. Parrilla de carne descubierta de 4 a 5 pulgadas de a fuego medio 1 minuto por cada lado para sellar los jugos. Cubra y ase a la parrilla de 6 a 10 minutos más para lograr una cocción media, volteándola una vez.
Ingredientes que necesitarás
CarneCarne
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
DificultadFácil
Listo en5 min.
Porciones2
Puntuación de Salud25
Revista