Filete redondo de Luisiana

Filete redondo de Luisiana
Louisiana Round Steak podría ser una buena receta para ampliar su repertorio de platos principales. Esta receta rinde 6 porciones con 324 calorías , 22 g de proteína y 8 g de grasa cada una. Por $1.49 por porción , esta receta cubre el 26% de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Una mezcla de caldo de res, diente de ajo, azúcar y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para que esta receta sea tan deliciosa. Es una buena opción si sigues una dieta sin lácteos . Te lo ofrece Taste of Home. Será un éxito en tu evento del día de San Valentín . Desde la preparación hasta el plato, esta receta tarda alrededor de 7 horas y 20 minutos . 1 persona encontró esta receta deliciosa y satisfactoria. Con una puntuación cucharacular del 86% , este plato es estupendo. El bistec redondo a la barbacoa , el bistec redondo a la barbacoa y el bistec redondo Sauerbraten son muy similares a esta receta.

Instrucciones

1
Coloque las batatas, la cebolla y el pimiento verde en una olla de 6 cuartos. olla de cocción lenta.
Ingredientes que necesitarás
2 Batatas Pequeñas, Peladas Y Picadas2 Batatas Pequeñas, Peladas Y Picadas
4 A 5 Calabacines Medianos, En Rodajas4 A 5 Calabacines Medianos, En Rodajas
1-1/2 Tazas De Mostaza Preparada1-1/2 Tazas De Mostaza Preparada
Equipo que necesitarás
2 Cucharadas De Chile Jalapeño Con Semillas Finamente Picado2 Cucharadas De Chile Jalapeño Con Semillas Finamente Picado
2
Corta cada filete en tres trozos del tamaño de una porción; espolvorea con 1/2 cucharadita de sal. En una sartén grande a fuego medio, dore los filetes en aceite en tandas por ambos lados.
Ingredientes que necesitarás
Filete De Costilla Con Hueso Y Doble Corte (aproximadamente 2 1/2 Pulgadas De Grosor; Aproximadamente 2 1/2 Libras), Sin Exceso De GrasaFilete De Costilla Con Hueso Y Doble Corte (aproximadamente 2 1/2 Pulgadas De Grosor; Aproximadamente 2 1/2 Libras), Sin Exceso De Grasa
3 Cebollas Grandes, Ralladas3 Cebollas Grandes, Ralladas
2 Libras De Pechugas De Pollo Deshuesadas Y Sin Piel, Cortadas En Cubos De 3/4 De Pulgada2 Libras De Pechugas De Pollo Deshuesadas Y Sin Piel, Cortadas En Cubos De 3/4 De Pulgada
Equipo que necesitarás
1 Paquete (16 Onzas) De Pretzels Gruesos, Partidos En Pedazos1 Paquete (16 Onzas) De Pretzels Gruesos, Partidos En Pedazos
3
Coloque los filetes sobre las verduras y reserve la grasa en la sartén.
Ingredientes que necesitarás
5 Calabacines Medianos, Cortados En Rodajas5 Calabacines Medianos, Cortados En Rodajas
Filete De Costilla Con Hueso Y Doble Corte (aproximadamente 2 1/2 Pulgadas De Grosor; Aproximadamente 2 1/2 Libras), Sin Exceso De GrasaFilete De Costilla Con Hueso Y Doble Corte (aproximadamente 2 1/2 Pulgadas De Grosor; Aproximadamente 2 1/2 Libras), Sin Exceso De Grasa
Equipo que necesitarás
1 Paquete (16 Onzas) De Pretzels Gruesos, Partidos En Pedazos1 Paquete (16 Onzas) De Pretzels Gruesos, Partidos En Pedazos
4
Agrega el ajo a la grasa; cocine y revuelva durante 1 minuto. Agregue la harina hasta que se mezcle. Agregue los ingredientes restantes y la sal restante. Hacer hervir removiendo constantemente. Cocine y revuelva durante 4-5 minutos o hasta que espese.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De Canola Para FreírAceite De Canola Para Freír
Chispas Para DecorarChispas Para Decorar
3 Cebollas Grandes, Ralladas3 Cebollas Grandes, Ralladas
5
Vierta sobre la carne. Tape y cocine a fuego lento durante 7 a 9 horas o hasta que la carne esté tierna.
Ingredientes que necesitarás
1 Frasco (12 Onzas) De Rodajas De Pepinillos Encurtidos1 Frasco (12 Onzas) De Rodajas De Pepinillos Encurtidos
Mango, Pelado Y Cortado En Cubitos PequeñosMango, Pelado Y Cortado En Cubitos Pequeños

Vino recomendado: Pinot Noir, Merlot, Cabernet Sauvignon

Round Steak se puede combinar con Pinot Noir, Merlot y Cabernet Sauvignon. Después de todo, la carne de res y el vino tinto son una combinación clásica. Generalmente, los filetes más magros combinan bien con tintos de cuerpo ligero o medio, como el pinot noir o el merlot, mientras que los filetes más grasos pueden combinarse con un tinto intenso, como el cabernet sauvingnon. Un vino que puedes probar es MacMurray Ranch Russian River Pinot Noir. Tiene 4,3 sobre 5 estrellas y la botella cuesta unos 24 dólares.
MacMurray Ranch Pinot Noir del río ruso
MacMurray Ranch Pinot Noir del río ruso
Nuestro MacMurray Ranch 2012 Russian River Valley Pinot Noir se abre con aromas de lavanda y mora que dan paso a sabores de cereza oscura y granada. Este delicioso vino tiene una sensación en boca sedosa, enmarcada por sutiles toques de roble provenientes del envejecimiento en barrica.
DificultadExperto
Listo en7 hrs., 20 min.
Porciones6
Puntuación de Salud62
Revista