Filete Mignon con Patatas Asadas y Espárragos

Name: Filete Mignon con Patatas Asadas y Espárragos
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 680 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. los espárragos; 3 papas para hornear, cortadas en trozos de 1 pulgada (aproximadamente 1 1/2 libra); 567 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. solomillo de ternera; 1 1 libra de calabacín, 1/4 de cebolla amarilla, cortada en cubitos pequeños, aproximadamente 1/4 de taza; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath pimienta, dividida; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath sal, dividida; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible 3 dientes de ajo, 2 machacados, 1 reservado entero

El filete Mignon con Patatas asadas y espárragos podría ser el plato principal que está buscando. Una porción contiene 558 calorías, 33g de proteína, y 32g de grasa. Para $5.83 por porción, esta receta cubiertas 32% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, sin lácteos y enteros 30 dieta. Es traído a usted por Mis Recetas. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Si tiene lanzas de espárragos, papas para hornear, sal y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. Para usar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano Salteado, Granolan y Yogur como postre. Con una espátula puntuación de 80% este plato es excelente. Recetas similares incluyen Filete Mignon Asado, Salsa de Vino de Cereza y Puré de Papas con Ajo Fácil, Filete Mignon y Espárragos de Ajo, y Filete Mignon sobre Puré de Boursin de Langosta con Reducción de Merlot.

Instrucciones

Precaliente el horno a 50

Equipo que necesitarás

Horno

Corta las puntas duras de espárragos; espolvorea 1/4 de cucharadita de sal. Reservar.

Ingredientes que necesitarás

Espárragos

Sal

Mezcle las papas con aceite, 1/4 de cucharadita de sal y 1/4 de cucharadita de pimienta. Colóquelos en una sola capa en el fondo de una sartén para asar recubierta con aerosol para cocinar.

Ingredientes que necesitarás

Spray Para Cocinar