Filete de Dijon de Limón

Name: Filete de Dijon de Limón
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible Trozos de verduras del tamaño de un bocado; 454 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO filete de solomillo de ternera deshuesado, de aproximadamente 3/4 de pulgada de grosor; 2 Trozos de caramelo de la barra Heath Mostaza de Dijon; 1 1 cucharada de orégano seco harina para todo uso; 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa cebollino fresco picado; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath pimienta negra molida gruesa; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath cáscara de limón rallada; 2 Trozos de caramelo de la barra Heath Salsa inglesa

Nunca puede tener demasiadas recetas de plato principal, así que pruebe el filete de Dijon de limón. Una porción de este plato contiene aproximadamente 26g de proteína, 4g de grasa y un total de 160 calorías. Para $2.02 por porción, esta receta cubiertas 14% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. Será un éxito en su valentin día evento. Un par de personas hicieron esta receta, y 22 dirían que dio en el clavo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 20 minutos. Dirígete a la tienda y compra salsa worcestershire, filete de solomillo de ternera, mostaza dijon y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar la cáscara de limón, puede seguir este plato principal con el Pastel de Sirope de Limón con Bayas y Crema de Cuajada de Limón como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 87%. Esta puntuación es excepcional. Tratar Un Filete de Falda de Horno con Brócoli y Frijoles Blancos, Una Sartén de Pollo al Limón con Espárragos, y Pollo con Tomillo y Limón con Patatas y Judías Verdes para recetas similares.

Instrucciones

Corte la carne de res en 4 porciones. Rocíe una sartén de 12 pulgadas con aerosol para cocinar; caliente a fuego medio.

Ingredientes que necesitarás

Spray Para Cocinar

Carne

Equipo que necesitarás

Sartén

Espolvoree ambos lados de la carne de res con pimienta. Cocine la carne de res en una sartén de 9 a 11 minutos para que esté a fuego medio (160F), volteándola una vez.

Ingredientes que necesitarás

Pimienta

Carne

Equipo que necesitarás

Sartén

Retire la carne de res de la sartén; manténgala caliente.

Ingredientes que necesitarás

Carne

Equipo que necesitarás

Sartén

En un tazón pequeño, mezcle los ingredientes restantes, excepto el cebollino, hasta que estén suaves; agregue a la sartén.

Ingredientes que necesitarás

Cebolleta

Equipo que necesitarás

Sartén

Tazón

Calentar a ebullición. Hervir 1 minuto, revolviendo constantemente. Agrega el cebollino.

Ingredientes que necesitarás

Cebolleta

Servir sobre carne de res.

Ingredientes que necesitarás

Carne

Equipo

Sartén

Tazón

Ingredientes

Porciones:

2371 libra de Mafaldi fresco si es posible

Trozos de verduras del tamaño de un bocado 454Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO

filete de solomillo de ternera deshuesado, de aproximadamente 3/4 de pulgada de grosor 2Trozos de caramelo de la barra Heath

Mostaza de Dijon 11 cucharada de orégano seco

harina para todo uso 22 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa

cebollino fresco picado 0Trozos de caramelo de la barra Heath

pimienta negra molida gruesa 1Trozos de caramelo de la barra Heath

cáscara de limón rallada 2Trozos de caramelo de la barra Heath

Salsa inglesa

Vino recomendado: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Merlot, Cabernet Sauvignon y Pinot Noir son mis mejores opciones para el bistec. Después de todo, la carne de res y el vino tinto son una combinación clásica. Por lo general, los filetes más magros van bien con tintos ligeros o de cuerpo medio, como el pinot noir o el merlot, mientras que los filetes más gordos pueden manejar un rojo audaz, como el cabernet sauvingnon. El Merlot del Valle de Napa de Flora Springs con una calificación de 4.2 de 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 18 dólares por botella.