Filete de Costado En Rodajas finas sobre Rúcula con Ajo y Aceite de Limón

Nunca puede tener demasiadas recetas de plato principal, así que pruebe el Filete de costado en Rodajas finas sobre Rúcula con Ajo y Aceite de Limón. Esta receta de hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y original sirve 4 y cuesta $2.08 por porción. Una porción contiene 371 calorías, 19g de proteína, y 32g de grasa. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. valentin día será aún más especial con esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora. Dirígete a la tienda y compra rúcula, bistec de costado, ajo y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el pimiento, puede seguir este plato principal con el Postre Fácil de Menta como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 58%. Esta partitura es sólida. Tratar Filete de Lomo de Soja y Limón con Rúcula, Cocina el Libro: Bistec Relleno de Rúcula, Ajo y Cebolla Verde, y Calabacín En Rodajas Finas para recetas similares.
Instrucciones
Prepare un fuego caliente en una parrilla de carbón o precaliente una parrilla de gas a fuego alto.
Retire el filete de costado del refrigerador de 20 a 30 minutos antes de asarlo a la parrilla y colóquelo en una bandeja para hornear grande con bordes.
En un tazón pequeño, combine las 2 cucharadas de aceite de oliva y el ajo. Frote el filete por ambos lados con la mezcla y sazone con sal y pimienta.
Engrasa la rejilla de la parrilla.
Coloque el filete de costado directamente sobre el fuego caliente. Cubra la parrilla y dore el filete por un lado, 4 minutos para cocido o 6 minutos para cocido medio. Gire, vuelva a cubrir y cocine durante 4 minutos más, o hasta que un termómetro de lectura instantánea registre 49° para raro o 130 a135 para medio raro.
Transfiera el filete a una tabla para tallar y deje reposar durante 5 minutos.
Corta la carne a través del grano en rodajas de una pulgada de grosor.
Esparce una cantidad igual de rúcula en cada plato. Coloque las rebanadas de carne superpuestas sobre las verduras y coloque los jugos acumulados sobre la parte superior.
Rocíe 1 cucharada de aceite de oliva con limón sobre cada porción de carne y espolvoree con flor de sal.
Type_27_data.init_step_by_step_images = 0;
Vino recomendado: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir
Carne en el menú? Pruebe el maridaje con Merlot, Cabernet Sauvignon y Pinot Noir. Después de todo, la carne de res y el vino tinto son una combinación clásica. Por lo general, los filetes más magros van bien con tintos ligeros o de cuerpo medio, como el pinot noir o el merlot, mientras que los filetes más gordos pueden manejar un rojo audaz, como el cabernet sauvingnon. Uno de los vinos que puedes probar es Grgich Hills Estate Merlot. Tiene 4,2 de 5 estrellas y una botella cuesta unos 47 dólares.
![Grgich Hills Estate Merlot]()
Grgich Hills Estate Merlot
Un Merlot de clima fresco con sabores de frutas brillantes y una acidez agradable en la boca de los viñedos de Grgich Hills en el sur del valle de Napa, cultivado sin fertilizantes artificiales, pesticidas ni herbicidas. Con aromas maravillosamente complejos a arándanos, cedro y avellanas tostadas, este vino es el compañero perfecto con lomo de ternera, costilla de cordero o cerdo asado.