Filete de Costado Con Chutney de Mango y Sandía a la Parrilla

Name: Filete de Costado Con Chutney de Mango y Sandía a la Parrilla
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 2 cucharaditas de ajo en polvo hombro; 79 1 libra de Mafaldi fresco si es posible 4 libras de papas russet enteras (unas 8); 680 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. filetes de flanco, recortados; 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada cilantro fresco, picado; 1 2 cucharaditas de ajo en polvo jengibre fresco, pelado y picado; 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada menta fresca, picada; 3 dientes de ajo picados; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath comino molido; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath pimiento rojo molido; 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada zumo de lima, fresco; 2 mangos, aproximadamente 1 libra maduros y pelados, cortados en cuartos; 1 1 libra de calabacín, 1/4 de cebolla amarilla, cortada en cubitos pequeños, aproximadamente 1/4 de taza; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cebolla finamente cortada verticalmente; 1 1 libra de calabacín, (ya sea o regular); 473 1 libra de Mafaldi fresco si es posible sandía, sin semillas, finamente picada aproximadamente 1/4 libra

Nunca puede tener demasiadas recetas de plato principal, así que pruebe el Filete de Costado con Chutney de Mango y Sandía a la parrilla. Una porción de este plato contiene aproximadamente 38g de proteína, 10g de grasa y un total de 355 calorías. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 4 4.12 por porción. Dirígete a la tienda y compra cebolla, jengibre, filetes de costado y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el vinagre de sidra, puede seguir este plato principal con el Pastel de Vinagre como postre. El Cuatro De Julio será aún más especial con esta receta. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 50 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y sin lácteos dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 84%. Esta puntuación es excelente. Recetas similares incluyen Filete de Melaza a la Parrilla con Salsa de Sandía, Bistec a la Parrilla con Ensalada de Pimienta Picante y Sandía, y Bistec Asiático a la Parrilla con Ensalada de Mango.

Ingredientes

Porciones:

12 cucharaditas de ajo en polvo

hombro 791 libra de Mafaldi fresco si es posible

4 libras de papas russet enteras (unas 8)6801 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.

filetes de flanco, recortados 23 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada

cilantro fresco, picado 12 cucharaditas de ajo en polvo

jengibre fresco, pelado y picado 23 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada

menta fresca, picada 3

dientes de ajo picados 1Trozos de caramelo de la barra Heath

comino molido 0Trozos de caramelo de la barra Heath

pimiento rojo molido 23 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada

zumo de lima, fresco 2

mangos, aproximadamente 1 libra maduros y pelados, cortados en cuartos 11 libra de calabacín,

1/4 de cebolla amarilla, cortada en cubitos pequeños, aproximadamente 1/4 de taza 2371 libra de Mafaldi fresco si es posible

cebolla finamente cortada verticalmente 11 libra de calabacín,

(ya sea o regular)4731 libra de Mafaldi fresco si es posible

sandía, sin semillas, finamente picada aproximadamente 1/4 libra

Vino recomendado: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Merlot, Cabernet Sauvignon y Pinot Noir son mis mejores opciones para el bistec. Después de todo, la carne de res y el vino tinto son una combinación clásica. Por lo general, los filetes más magros van bien con tintos ligeros o de cuerpo medio, como el pinot noir o el merlot, mientras que los filetes más gordos pueden manejar un rojo audaz, como el cabernet sauvingnon. Uno de los vinos que puedes probar es el Merlot de montaña La Jota Howell. Tiene 4,2 de 5 estrellas y una botella cuesta unos 99 dólares.