Filete Chamuscado con Hierbas Mixtas y Limón

Filete Chamuscado con Hierbas Mixtas y Limón
El Filete Chamuscado con Hierbas Mixtas y Limón es un hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y primario plato principal. Para $3.71 por porción, esta receta cubiertas 15% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 4 porciones con 204 calorías, 25g de proteína, y 10g de grasa cada. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Una mezcla de jugo de limón, tomillo, romero y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Para usar la corteza de limón, puede seguir este plato principal con el Pastel de Limón y Almendras con Relleno de Cuajada de Limón como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 20 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 71%. Esta partitura es sólida. Tratar Filete Chamuscado con Gremolata de Hierbas Mixtas, Filete Chamuscado con Gremolata de Hierbas Mixtas, y Lubina Chamuscada con Hierbas Frescas y Limón para recetas similares.

Instrucciones

1
Caliente una sartén grande de hierro fundido a fuego alto.
Equipo que necesitarás
SarténSartén
2
Espolvoree los filetes uniformemente con 1/4 de cucharadita de sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
FileteFilete
3
Agregue los bistecs a la sartén; cocine 3 minutos de cada lado o hasta el grado deseado de cocción.
Ingredientes que necesitarás
FileteFilete
Equipo que necesitarás
SarténSartén
4
Retire los filetes de la sartén; deje reposar 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
FileteFilete
Equipo que necesitarás
SarténSartén
5
Mientras los filetes descansan, combine la 1/4 de cucharadita de sal restante, el perejil picado y los ingredientes restantes; sirva sobre los filetes.
Ingredientes que necesitarás
PerejilPerejil
FileteFilete
SalSal

Equipo

DificultadNormal
Listo en20 min.
Porciones4
Puntuación de Salud31
Revista