Filete Asiático Chamuscado y Champiñones en Verduras Mixtas con Aderezo de Jengibre

Name: Filete Asiático Chamuscado y Champiñones en Verduras Mixtas con Aderezo de Jengibre
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Asiática
Ingredients: 1 Trozos de caramelo de la barra Heath Salsa asiática de chile y ajo; 227 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO setas crini (baby bella), cortadas en cuartos; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cilantro fresco picado; 1 1 cucharada de orégano seco jengibre fresco pelado y picado; 2 Cebolla Amarilla Mediana, Picada verduras mixtas; 680 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO filetes de costilla; 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa vinagre de arroz sazonado; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath Aceite de sésamo asiático, dividido; 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa semillas de sésamo tostadas; 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa 1 libra de filetes de pechuga de pavo, cortados en cubos de 1 pulgada; 5 Trozos de caramelo de la barra Heath aceite vegetal, dividido

Filete Asiático Chamuscado y Champiñones en Verduras Mixtas con Aderezo de Jengibre podría ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve para 4 personas. Viendo su figura? Esta receta sin gluten y sin lácteos tiene 451 calorías, 38g de proteína, y 31g de grasa por porción. Para $5.67 por porción, esta receta cubiertas 27% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta de Epicurious tiene 1 abanicos. Si tienes semillas de sésamo, champiñones crimini, filetes de costilla y algunos otros ingredientes a mano, puedes hacerlo. Para usar la salsa de soja, puede seguir este plato principal con el Pasteles de Harina de Maíz con Limón y Salsa de Chocolate Lapsang Souchong como postre. Es perfecto para valentin día. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 30 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 77%. Esta partitura es sólida. Tratar Salmón chamuscado sobre Verduras Mixtas, Tunan Chamuscado en Verduras Mixtas con Vinagreta de Cilantro y Lima, y Ahi Tunan Chamuscado y Ensalada de Verduras Mixtas con Vinagreta de Wasabi para recetas similares.

Instrucciones

Mezcle la salsa de soja, el vinagre de arroz, 1 1/2 cucharadita de aceite vegetal, jengibre picado, salsa de ají y ajo y 1/8 de cucharadita de aceite de sésamo en un tazón pequeño.

Ingredientes que necesitarás

Vinagre De Arroz

Aceite De Sésamo

Salsa De Soja

Jengibre

Pimienta De Chile

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Tazón

Agregue el cilantro y revuelva para mezclar.Aparta el aderezo.

Ingredientes que necesitarás

1 Kg De Tortillas De Maíz

Frote 1/4 de cucharadita de aceite de sésamo sobre cada lado de cada filete de costilla.

Ingredientes que necesitarás

Ribeye Steak

Aceite De Sésamo

Frote De Condimento Seco

Espolvoree los filetes con sal, pimienta y semillas de sésamo tostadas; presione firmemente para que se adhieran.

Ingredientes que necesitarás

Pimienta

Sal

Heat2 cucharaditas de aceite vegetal en una sartén grande antiadherente a fuego medio-alto.

Ingredientes que necesitarás

Aceite Vegetal

Agregue los baños de vapor; saltee hasta que estén dorados, aproximadamente 8 minutos. Sazone al gusto con sal y pimienta.

Ingredientes que necesitarás

Sal

Transfiera los champiñones salteados al gusto.

Ingredientes que necesitarás

Seta

Agregue 1 cucharadita de aceite vegetal y 1 cucharadita de aceite de sésamo a la sartén; caliente a fuego medio-alto.

Ingredientes que necesitarás

Aceite Vegetal

Aceite De Sésamo

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue los filetes; cocine la cocción deseada, de 3 a 4 minutos por lado para que esté medio cocido.

Ingredientes que necesitarás

Filete

Transfiera los filetes a la tabla de cortar. Rebanadas de filetes. Mezcle las verduras mezcladas con aderezo en un tazón grande; divida las verduras entre platos. Cubra con rodajas de carne ymushrooms y sirva.

Ingredientes que necesitarás

Filete

Equipo que necesitarás

Tazón

Por porción: 508 calorías, 33 g de grasa, 3 g de fibra

Bon Appétit

Equipo

Tazón

Sartén

Ingredientes

Porciones:

1Trozos de caramelo de la barra Heath

Salsa asiática de chile y ajo 227Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO

setas crini (baby bella), cortadas en cuartos 591 libra de Mafaldi fresco si es posible

cilantro fresco picado 11 cucharada de orégano seco

jengibre fresco pelado y picado 2Cebolla Amarilla Mediana, Picada

verduras mixtas 680Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO

filetes de costilla 22 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa

vinagre de arroz sazonado 0Trozos de caramelo de la barra Heath

Aceite de sésamo asiático, dividido 22 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa

semillas de sésamo tostadas 22 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa

1 libra de filetes de pechuga de pavo, cortados en cubos de 1 pulgada 5Trozos de caramelo de la barra Heath

aceite vegetal, dividido

Vino recomendado: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Merlot, Cabernet Sauvignon y Pinot Noir son mis mejores opciones para el bistec. Después de todo, la carne de res y el vino tinto son una combinación clásica. Por lo general, los filetes más magros van bien con tintos ligeros o de cuerpo medio, como el pinot noir o el merlot, mientras que los filetes más gordos pueden manejar un rojo audaz, como el cabernet sauvingnon. Uno de los vinos que puedes probar es Merlot de la chusma. Tiene 4,1 de 5 estrellas y una botella cuesta unos 20 dólares.