Fideos Soba con Verduras

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Fideos Soba con Verduras

Fideos Soba con Verduras

Necesita un guarnición vegana? Los fideos Soba con verduras podrían ser una excelente receta para probar. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 3 3.97 por porción. Una porción contiene 350 calorías, 12g de proteína, y 6g de grasa. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Es traído a usted por Mis Recetas. Si tienes sal, pimiento, cebolla y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 27 minutos. En general, esta receta gana un puntuación espátula sólida de 50%. Tratar Fideos Soba con Pollo y Verduras, Fideos Soba con Verduras y Menta, y Fideos Soba De Camarones Asiáticos Con Verduras para recetas similares.

Instrucciones

1
Cocine los fideos de acuerdo con las instrucciones del paquete; escurra, reservando 1 cucharada de agua de pasta. Mantén los fideos calientes.
Ingredientes que necesitarás
4 Onzas De Queso Americano Procesado Ligero (recomendado: Velveeta Light)4 Onzas De Queso Americano Procesado Ligero (recomendado: Velveeta Light)
Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.
2
Caliente el aceite de canola en una sartén grande antiadherente a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
1 Cebolla Española Mediana, Cortada En Cubitos Pequeños1 Cebolla Española Mediana, Cortada En Cubitos Pequeños
Equipo que necesitarás
6 Tortillas De Harina (10 Pulgadas), Cortadas En Cuartos6 Tortillas De Harina (10 Pulgadas), Cortadas En Cuartos
3
Agregue el jengibre y el ajo; saltee 30 segundos.
Ingredientes que necesitarás
Aros De Pimiento Banana Picados O Pimientos Picantes Picados De Cualquier TipoAros De Pimiento Banana Picados O Pimientos Picantes Picados De Cualquier Tipo
Crema Batida Espesa Adicional, OpcionalCrema Batida Espesa Adicional, Opcional
4
Agregue la cebolla y el pimiento; cocine durante 3 minutos o hasta que estén dorados, revolviendo con frecuencia.
Ingredientes que necesitarás
2 Calabacines Medianos, Cortados En Rodajas Finas A Lo Largo2 Calabacines Medianos, Cortados En Rodajas Finas A Lo Largo
3 Tazas De Virutas De Madera De Roble O De Nogal, O 6 Trozos Grandes, Remojados En Agua Fría Durante Al Menos 1 Hora Y Hasta 4 Horas3 Tazas De Virutas De Madera De Roble O De Nogal, O 6 Trozos Grandes, Remojados En Agua Fría Durante Al Menos 1 Hora Y Hasta 4 Horas
5
Agregue los champiñones, la sal y 1 cucharada de agua de pasta reservada; cocine durante 2 minutos o hasta que los champiñones estén tiernos, revolviendo con frecuencia. Agregue los guisantes de nieve y cocine durante 1 minuto.
Ingredientes que necesitarás
4 Onzas De Queso Americano Procesado Ligero (recomendado: Velveeta Light)4 Onzas De Queso Americano Procesado Ligero (recomendado: Velveeta Light)
8 Lonchas De Salami Genovés, Picado8 Lonchas De Salami Genovés, Picado
Anillos De Pimiento Rojo DulceAnillos De Pimiento Rojo Dulce
Queso Americano Procesado Ligero (recomendado: Velveeta Light)Queso Americano Procesado Ligero (recomendado: Velveeta Light)
6
Mezcle el mirin, la salsa de soja y el aceite de sésamo en un tazón pequeño, revolviendo con un batidor.
Ingredientes que necesitarás
Una Pizca De Semillas De Sésamo BlancoUna Pizca De Semillas De Sésamo Blanco
1 Libra De Filetes De Pechuga De Pavo, Cortados En Cubos De 1 Pulgada1 Libra De Filetes De Pechuga De Pavo, Cortados En Cubos De 1 Pulgada
6 Panecillos Con Semillas De Sésamo, Partidos6 Panecillos Con Semillas De Sésamo, Partidos
Equipo que necesitarás
1 Manojo Grande De Violetas Silvestres (incluidos Los Tallos), Lavadas1 Manojo Grande De Violetas Silvestres (incluidos Los Tallos), Lavadas
Crema Media Y Media Tibia (110° A 115°)Crema Media Y Media Tibia (110° A 115°)
7
Agregue la mezcla de mirin y los fideos a la sartén; mezcle para combinar.
Ingredientes que necesitarás
Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.
6 Panecillos Con Semillas De Sésamo, Partidos6 Panecillos Con Semillas De Sésamo, Partidos
Equipo que necesitarás
6 Tortillas De Harina (10 Pulgadas), Cortadas En Cuartos6 Tortillas De Harina (10 Pulgadas), Cortadas En Cuartos
8
Servir inmediatamente.
DificultadMedio
Listo en27 min.
Porciones4
Puntuación de Salud13
Revista
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