Fideos de Sésamo

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Fideos de Sésamo

Fideos de Sésamo

Necesita un guarnición vegetariana y sin lácteos? Los fideos de sésamo podrían ser una receta espectacular para probar. Esta receta hace 12 porciones con 71 calorías, 3g de proteína, y 1g de grasa cada. Para 27 centavos por porción, esta receta cubiertas 2% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 22 minutos. Es traído a usted por Mis Recetas. Una mezcla de pimiento, penne, pepino y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación espátula de 32%, que no es tan genial. Recetas similares incluyen Atún con Costra de Sésamo y Aguacate con Fideos de Calabacín de Sésamo Picante, Dedos de Pollo Teriyaki con Miel y Semillas de Sésamo con Fideos de Celofán de Sésamo y Guisantes a Presión, y Fideos de Sésamo.

Instrucciones

1
Pon a hervir una olla de agua con sal. Cocine la pasta hasta que esté al dente, durante 10 minutos, agregue edamame durante los últimos 3 minutos y brócoli y guisantes para el último minuto.
Ingredientes que necesitarás
Guisantes De NieveGuisantes De Nieve
BrécolesBrécoles
Edamame Congelado (sin Vainas)Edamame Congelado (sin Vainas)
Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.
AguaAgua
Equipo que necesitarás
OllaOlla
2
Escurrir; correr bajo agua fría.
Ingredientes que necesitarás
AguaAgua
3
Transfiera a un tazón grande, sacudiendo el exceso de agua.
Ingredientes que necesitarás
AguaAgua
Equipo que necesitarás
TazónTazón
4
Agrega las verduras restantes. Mezcle con salsa.
Ingredientes que necesitarás
VegetalVegetal
SalsaSalsa
DificultadNormal
Listo en22 min.
Porciones12
Puntuación de Salud2
Revista
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