Fajitas fabulosas

Fajitas fabulosas
Nunca puedes tener demasiadas recetas de platos principales, así que prueba las fabulosas fajitas. Esta receta sirve para 8 personas. Una porción de este plato contiene aproximadamente 30 g de proteína , 20 g de grasa y un total de 393 calorías . Por $2.0 por porción , esta receta cubre el 20% de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Esta receta de Taste of Home requiere jugo de limón, aceite de canola, sal condimentada y chile en polvo. A 1 amantes de la comida y cocineros les gusta esta receta. No a mucha gente le gustó este plato mexicano. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva alrededor de 3 horas y 50 minutos . A fin de cuentas, decidimos que esta receta merece una puntuación de 54% . Esta puntuación es bastante buena. A los usuarios a los que les gustó esta receta también les gustó Chicken Fajitas By Mommie Cooks y Skirt Steak Fajitas .

Instrucciones

1
En una sartén grande, dore el filete en aceite a fuego medio.
Ingredientes que necesitarás
1 Libra De Filete De Tira Doble De Nueva York1 Libra De Filete De Tira Doble De Nueva York
Menta Micro Para DecorarMenta Micro Para Decorar
Equipo que necesitarás
1 1/2 Cucharadita De Mezcla De Condimentos De Salvia1 1/2 Cucharadita De Mezcla De Condimentos De Salvia
2
Coloque el filete y la grasa en una olla de cocción lenta de 3 cuartos. Agregue el jugo de limón, el ajo, el comino, la sal, el chile en polvo y las hojuelas de pimiento rojo.
Ingredientes que necesitarás
Cebolla Española, Cortada En Dados De 1 PulgadaCebolla Española, Cortada En Dados De 1 Pulgada
1 Cucharadita De Orégano Seco Y Más Para Espolvorear1 Cucharadita De Orégano Seco Y Más Para Espolvorear
Para Engrasar El InsertoPara Engrasar El Inserto
3 Pechugas De Pollo, Deshuesadas Y Sin Piel3 Pechugas De Pollo, Deshuesadas Y Sin Piel
Cebolla Dulce Maui O Vidalia, Picada En Trozos GrandesCebolla Dulce Maui O Vidalia, Picada En Trozos Grandes
1 Libra De Filete De Tira Doble De Nueva York1 Libra De Filete De Tira Doble De Nueva York
Pinta 9 Onzas Líquidas De Agua Recién HervidaPinta 9 Onzas Líquidas De Agua Recién Hervida
Equipo que necesitarás
Mantequilla Sin Sal, Para Engrasar El InsertoMantequilla Sin Sal, Para Engrasar El Inserto
3
Tapar y cocinar a fuego alto durante 2-3 horas o hasta que la carne esté casi tierna.
Ingredientes que necesitarás
7 Papas Medianas, Peladas, Cocidas Y Machacadas7 Papas Medianas, Peladas, Cocidas Y Machacadas
4
Agregue el pimiento verde y la cebolla; tape y cocine durante 1 hora o hasta que la carne y las verduras estén tiernas.
Ingredientes que necesitarás
3 Tazas De Pan De Avena Del Día Anterior Cortado En Cubos3 Tazas De Pan De Avena Del Día Anterior Cortado En Cubos
1 Libra De Penne O Farfalle1 Libra De Penne O Farfalle
1 Taza De Tomates Secados Al Sol (de Un Frasco O, Si Están Deshidratados, Remojados En Agua Tibia)1 Taza De Tomates Secados Al Sol (de Un Frasco O, Si Están Deshidratados, Remojados En Agua Tibia)
7 Papas Medianas, Peladas, Cocidas Y Machacadas7 Papas Medianas, Peladas, Cocidas Y Machacadas
5
Calienta las tortillas según las instrucciones del paquete; coloca la carne y las verduras en el centro de las tortillas. Cubre cada una con queso, salsa, crema agria, lechuga y tomates, si lo deseas.
Ingredientes que necesitarás
1/4 Libra De Hongos Shiitake, Rebanados1/4 Libra De Hongos Shiitake, Rebanados
1 Libra De Penne O Farfalle1 Libra De Penne O Farfalle
12 Aceitunas Maduras Sin Hueso Y Picadas12 Aceitunas Maduras Sin Hueso Y Picadas
Boccacini De Mozzarella Fresca, Cada Uno De 1 Pulgada De DiámetroBoccacini De Mozzarella Fresca, Cada Uno De 1 Pulgada De Diámetro
1-1/2 Tazas De Pimientos Rojos Picados1-1/2 Tazas De Pimientos Rojos Picados
2 A 4 Cucharadas De Mezcla Para Sopa De Cebolla2 A 4 Cucharadas De Mezcla Para Sopa De Cebolla
Dientes De AjoDientes De Ajo
6 A 7 Papas Medianas, Peladas, Cocidas Y Machacadas6 A 7 Papas Medianas, Peladas, Cocidas Y Machacadas
DificultadExperto
Listo en3 hrs., 50 min.
Porciones8
Puntuación de Salud14
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