Estratos de Alcachofa y Espinacas

Name: Estratos de Alcachofa y Espinacas
Prep time: 5 h 30 min
Cook time: 5 h 30 min
Total time: 5 h 30 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 397 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. lata de corazones de alcachofa en cuartos, escurridos, picados en trozos grandes (1 1/2 tazas); 6 corteza de pastel de migas (Keebler); 255 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. caja de espinacas congeladas Green Giant®, descongeladas, exprimidas para escurrir; 2 clavo ajo, finamente picado; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath mostaza molida; 591 1 libra de Mafaldi fresco si es posible plátanos, cortados en rodajas de 1/4 de pulgada de grosor; 170 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. 1/2 taza de queso Monterey Jack rallado; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cebolla finamente picada (1 mediana); 57 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. 1/2 taza de queso Parmesano rallado; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath 1 paleta o espaldilla de cerdo deshuesada, con la capa de grasa profundamente marcada (aproximadamente 5 libras); 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible pimiento rojo picado finamente (1 mediano); 1 1 libra de calabacín, (ya sea o regular); 2 Trozos de caramelo de la barra Heath aceite de oliva o vegetal

Los estratos de alcachofa y espinacas podrían ser solo el plato principal que está buscando. Viendo su figura? Esta receta sin gluten tiene 284 calorías, 16g de proteína, y 20g de grasa por porción. Para $1.4 por porción, esta receta cubiertas 23% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 8 personas. Una mezcla de queso parmesano, queso monterey jack, pimiento morrón y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. 18 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 5 horas y 30 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 68%. Esta puntuación es buena. Tratar Estratos de Alcachofa y Espinacas, Estratos de Alcachofa y Espinacas, y Estratos De Alcachofa, Espinacas Y Queso De Cabra para recetas similares.

Instrucciones

En una sartén antiadherente de 10 pulgadas, caliente el aceite a fuego medio.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue el pimiento, la cebolla y el ajo; cocine unos 6 minutos, revolviendo ocasionalmente, hasta que estén tiernos.

Ingredientes que necesitarás

Pimiento

Ajo

Cebolla

Retirar del fuego. Agregue las alcachofas y las espinacas; reserve.

Ingredientes que necesitarás

Alcachofa

Espinacas

Rocíe una fuente para hornear de vidrio de 13x9 pulgadas (3 cuartos) con aerosol para cocinar. Coloque los cubos de pan en el plato. Vierta la mezcla de verduras uniformemente sobre los cubos de pan; espolvoree con queso Monterey Jack.

Ingredientes que necesitarás

Queso Monterey Jack

Spray Para Cocinar

Cubos De Pan

Vegetal

Equipo que necesitarás

Bandeja Para Hornear De Vidrio

En un tazón mediano, bate los huevos, la leche, la mostaza, la sal y la pimienta con un batidor de alambre hasta que se mezclen; vierte uniformemente sobre el pan, las verduras y el queso.

Ingredientes que necesitarás

Sal Y Pimienta

Vegetal

Mostaza

Queso

Pan

Huevo

Leche

Equipo que necesitarás

Batir

Tazón

Espolvorear con queso parmesano. Cubra bien con papel de aluminio; refrigere al menos 4 horas pero no más de 24 horas.

Ingredientes que necesitarás

Parmesano

Equipo que necesitarás

Papel De Aluminio

Caliente el horno a 350 ° F.

Equipo que necesitarás

Horno

Hornear tapado durante 30 minutos. Destapa; hornea de 20 a 30 minutos más o hasta que la parte superior esté dorada y el cuchillo insertado en el centro salga limpio.

Equipo que necesitarás

Horno

Cuchillo