Estofado Tierno de Ternera y Frijoles

Name: Estofado Tierno de Ternera y Frijoles
Prep time: 8 h 45 min
Cook time: 8 h 45 min
Total time: 8 h 45 min
Yield: 10
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Trozos de caramelo de la barra Heath gránulos de caldo de carne; 454 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. estofado de carne de res, cortado en cubos de 1 pulgada; 907 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. latas cada una) frijoles, enjuagados y escurridos; 227 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. lata de salsa de tomate; 397 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. lata de tomates cortados en cubitos, sin escurrir; 2 (mequite, nogal o aliso) costillas de apio, picadas; 1 2 cucharaditas de ajo en polvo 1 cucharadita de orégano seco y más para espolvorear; 10 camarones y venas Queso cheddar rallado y crema agria, opcional; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible maíz congelado; 113 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. puede picar chiles verdes; 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada arroz de grano largo sin cocer; 57 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. lata de aceitunas maduras en rodajas, escurridas; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cebolla picada; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath Pan del día anterior cortado en cubos (cubos de 1/2 pulgada), sin corteza; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible agua caliente

El estofado tierno de ternera y frijoles es un gluten plato principal. Esta receta sirve para 10. Una porción contiene 228 calorías, 19g de proteína, y 5g de grasa. Para 99 centavos por porción, esta receta cubiertas 15% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Dirígete a la tienda y compra tomates enlatados, maíz, arroz y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para consumir el arroz de grano largo, puede seguir este plato principal con el Arroz con Leche como postre. Es perfecto para Otoño. Esta receta es del agrado de 1 amantes de la comida y cocineros. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 8 horas y 45 minutos. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 65%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Estofado de Ternera y Alubias, Estofado de Frijoles y Carne Mexicana, y Guiso de Ternera, Judías y Cebada para recetas similares.

Instrucciones

En un 5-qt. en una olla de cocción lenta, combine los primeros 13 ingredientes. Tape y cocine a fuego lento durante 8-9 horas o hasta que la carne esté tierna. Agregue la salsa de tomate, cubra y cocine por 30 minutos o hasta que esté bien caliente.

Ingredientes que necesitarás

1 Cebolla Dulce Grande, Picada Gruesa