Estofado Italiano con Albóndigas de Espinacas

Estofado Italiano con Albóndigas de Espinacas
El estofado italiano con Albóndigas de Espinacas es un sin gluten y primitivo receta con 4 porciones. Este plato principal tiene 253 calorías, 31g de proteína, y 9g de grasa por porción. Para $2.42 por porción, esta receta cubiertas 26% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 183 personas se alegraron de haber probado esta receta. A mucha gente le gustó mucho este plato mediterráneo. Será un éxito en su Otoño evento. Diríjase a la tienda y recoja espinacas, queso parmesano, agua y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 35 minutos. En general, esta receta gana un impresionante puntuación de cucharas de 89%. Recetas similares incluyen Estofado Italiano con Albóndigas de Espinacas, Estofado con Albóndigas de Confeti, y Estofado de Pollo y Albóndigas.

Instrucciones

1
En el horno holandés de 4 cuartos, cocine la carne de res a fuego medio, revolviendo ocasionalmente, hasta que esté bien cocida; escurrir. Agregue la salsa de espaguetis, los champiñones y el agua.
Ingredientes que necesitarás
Salsa Para PastaSalsa Para Pasta
SetaSeta
AguaAgua
CarneCarne
Equipo que necesitarás
Horno HolandésHorno Holandés
2
Calentar a ebullición; reducir el fuego.
3
En un tazón mediano, mezcle la mezcla de bizcocho, las espinacas, el queso y la leche hasta que se forme una masa suave. Vierta la masa en 10 cucharadas sobre la mezcla de espaguetis caliente.
Ingredientes que necesitarás
Mezcla Para HornearMezcla Para Hornear
EspaguetisEspaguetis
EspinacasEspinacas
QuesoQueso
PastaPasta
LecheLeche
Equipo que necesitarás
TazónTazón
4
Cocine sin tapar a fuego lento durante 10 minutos. Tapar; cocinar 10 minutos más.
DificultadMedio
Listo en35 min.
Porciones4
Puntuación de Salud25
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