Estofado de Ternera al Horno

Estofado de Ternera al Horno
La receta de Estofado de Ternera al horno se puede hacer en aproximadamente 2 horas y 45 minutos. ¿Mirando tu figura? Esta receta sin gluten y sin lácteos tiene 282 calorías, 28g de proteína, y 6g de grasa por porción. Esta receta sirve para 8 personas. Para $1.71 por porción, esta receta cubiertas 25% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. No mucha gente hizo esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Dirígete a la tienda y compra pimienta, tapioca de cocción rápida, azúcar y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Funciona bien como plato principal asequible. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para Otoño. Es traído a usted por Taste of Home. En general, esta receta gana un espectacular puntuación spoonacular de 82%. A los usuarios que les gustó esta receta también les gustó Estofado de Ternera al Horno, Estofado de Ternera al Horno, y Estofado de Ternera al Horno.

Instrucciones

1
En un horno holandés, combine la carne de res, las papas, las cebollas, el apio y las zanahorias; reserve.
Ingredientes que necesitarás
Copos De Verduras Mixtas, O Al GustoCopos De Verduras Mixtas, O Al Gusto
Lomo De Grasa De CerdoLomo De Grasa De Cerdo
Tomates Frescos Medianos (aproximadamente , Pelados Y Cortados En Sextos)Tomates Frescos Medianos (aproximadamente , Pelados Y Cortados En Sextos)
Tortillas De Harina Frescas, Para ServirTortillas De Harina Frescas, Para Servir
Jalapeño, Cortado En Tiras FinasJalapeño, Cortado En Tiras Finas
Equipo que necesitarás
2 Limas, Ralladura De 1, Jugo De Ambas2 Limas, Ralladura De 1, Jugo De Ambas
2
En un tazón grande, combine el jugo de tomate, el jerez o el agua, la tapioca, el azúcar, la sal, la albahaca y la pimienta.
Ingredientes que necesitarás
3 Tazas De Maíz En Grano Entero Enlatado, Escurrido3 Tazas De Maíz En Grano Entero Enlatado, Escurrido
TapiocaTapioca
1 Paleta O Espaldilla De Cerdo Deshuesada, Con La Capa De Grasa Profundamente Marcada (aproximadamente 5 Libras)1 Paleta O Espaldilla De Cerdo Deshuesada, Con La Capa De Grasa Profundamente Marcada (aproximadamente 5 Libras)
Cáscara De Sandía En Escabeche, 1 FrascoCáscara De Sandía En Escabeche, 1 Frasco
1 Cebolla Morada, En Cubitos Pequeños1 Cebolla Morada, En Cubitos Pequeños
Jugo De Limón, OpcionalJugo De Limón, Opcional
Queso Parmesano Recién Rallado, Más La Corteza (opcional)Queso Parmesano Recién Rallado, Más La Corteza (opcional)
(ya Sea O Regular)(ya Sea O Regular)
Equipo que necesitarás
3 Palitos De Pretzel3 Palitos De Pretzel
3
Dejar reposar durante 15 minutos.
4
Vierta sobre la mezcla de carne. Cubra y hornee a 325° durante 2 a 2-1/2 horas o hasta que la carne esté casi tierna.
Ingredientes que necesitarás
Jalapeño, Cortado En Tiras FinasJalapeño, Cortado En Tiras Finas
2 Cebollas Amarillas Medianas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De Grosor2 Cebollas Amarillas Medianas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De Grosor
Equipo que necesitarás
Caramelos Recubiertos De ChocolateCaramelos Recubiertos De Chocolate
5
Agregue los frijoles; cocine 30 minutos más o hasta que los frijoles y la carne estén tiernos.
Ingredientes que necesitarás
Aderezos OpcionalesAderezos Opcionales
2 Cebollas Amarillas Medianas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De Grosor2 Cebollas Amarillas Medianas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De Grosor

Vino recomendado: Shiraz, Cabernet Sauvignon, Malbec

Shiraz, Cabernet Sauvignon y Malbec son mis mejores opciones para el estofado de carne. Estos vinos tintos con cuerpo son el acompañamiento perfecto para un abundante guiso de ternera. Puedes probar el Vino de Eyzaguirre Syrah. A los revisores les gusta bastante con una calificación de 4.1 de 5 estrellas y un precio de aproximadamente 9 dólares por botella.
Vino de Eyzaguirre Syrah
Vino de Eyzaguirre Syrah
Rojo rubí intenso. El perfil aromático presenta notas complejas de mermelada de fresa con toques de tabaco y vainilla. En boca, es un vino de cuerpo medio accesible. Certificado Sostenible y Vegano Certificado.
DificultadExperto
Listo en2 hrs., 45 min.
Porciones8
Puntuación de Salud65
Revista