Estofado de Pollo y Verduras

Name: Estofado de Pollo y Verduras
Prep time: 1 h 10 min
Cook time: 1 h 10 min
Total time: 1 h 10 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 411 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO nuez moscada, molida y más, para condimentar; 2 (mequite, nogal o aliso) costillas de apio, picadas; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible jamón de campo picado; 1 1 libra de calabacín, mejorana seca; 907 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO caldo de pollo sin grasa; 454 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO paquete de frijoles de lima bebé congelados; 397 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO paquete maíz blanco congelado; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath 2 cucharadas más 1/2 taza de agua, divididas; 79 1 libra de Mafaldi fresco si es posible paquete de jamón deli en rodajas finas; 1 ( berenjenas) cebolla picada; 3 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa 1 cucharada más 1 cucharadita de sal kosher, adicional para condimentar la carne; 1 kilogramos mitades de pechuga de pollo sin deshuesar y sin piel (aproximadamente; 1 1 cucharada de orégano seco 1 tira de cáscara de limón; 1 1 libra de calabacín, Salsa inglesa

El estofado de pollo y verduras podría ser justo la sopa que está buscando. Para $1.32 por porción, esta receta cubiertas 16% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Viendo su figura? Esta receta sin gluten y sin lácteos tiene 270 calorías, 11g de proteína, y 2g de grasa por porción. Esta receta sirve 8 personas. Una mezcla de maíz, azúcar, piel y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para Otoño. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 10 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 70%. Esta puntuación es buena. Similar recetas Estofado de Pollo con Verduras, Estofado de Verduras y Pollo, y Estofado de Pollo y Verduras.

Instrucciones

Llevar el caldo a ebullición en un horno holandés a fuego medio-alto.

Ingredientes que necesitarás

Caldo

Equipo que necesitarás

Horno Holandés

Agregue el pollo, la cebolla y el apio, y vuelva a hervir. Reduzca el fuego y cocine a fuego lento durante 30 minutos o hasta que el pollo esté tierno.

Ingredientes que necesitarás

Pollo Entero

Apio

Cebolla

Retire el pollo de la sartén y deje enfriar un poco.

Ingredientes que necesitarás

Pollo Entero

Equipo que necesitarás

Sartén

Retire el pollo de los huesos, deseche los huesos; triture el pollo.

Ingredientes que necesitarás

Pollo Entero

Agregue el maíz, los siguientes 9 ingredientes y el pollo al horno holandés. Lleve a ebullición; reduzca el fuego y cocine a fuego lento, revolviendo ocasionalmente, durante 30 minutos o hasta que los frijoles estén tiernos.

Ingredientes que necesitarás

Pollo Entero

Frijol