Estofado de Cabra

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Estofado de Cabra

Estofado de Cabra

Nunca puedes tener demasiadas recetas de plato principal, así que prueba el estofado de cabra. Esta receta sirve 6 porciones con 416 calorías, 35g de proteína, y 21g de grasa cada. Para $2.48 por porción, esta receta cubiertas 28% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 12 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Ve a la tienda y compra mantequilla, sal y pimienta, ajo y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el vino tinto, puede seguir este plato principal con el Pastel de Chocolate con Vino Tinto # SundaySupper como postre. Será un éxito en su Otoño evento. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 4 horas y 20 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 66%. Esta puntuación es buena. Tratar Birria de Cabra (Estofado de Cabra al Estilo Jalisco), Estofado de Pata de Cabra Estofado, y Pastel De Mantequilla De Cabra Con Mermelada De Tomate y Glaseado De Queso De Cabra para recetas similares.

Instrucciones

1
Combine la cebolla, el ajo, las zanahorias, el apio y la pimienta en un tazón grande. Sazonar la carne con sal y pimienta, y mezcle la carne con las verduras. (Protéjase del contacto con pimientos Scotch Bonnet. Tapar y marinar en el refrigerador durante al menos 2 horas (cuanto más tiempo, mejor).
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
VegetalVegetal
ZanahoriaZanahoria
PimientaPimienta
ApioApio
AjoAjo
CebollaCebolla
PimientaPimienta
Scotch WhiskyScotch Whisky
CarneCarne
Equipo que necesitarás
TazónTazón
2
Caliente el aceite y la mantequilla en una cacerola grande y agregue la mezcla de carne y verduras, dore todos los lados de las carnes y cocine durante unos minutos para integrar los sabores.
Ingredientes que necesitarás
VegetalVegetal
MantequillaMantequilla
CarneCarne
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
3
Agregue la pasta de tomate y el caldo, cubra y reduzca el fuego. Cocine a fuego lento hasta que la carne esté tierna, al menos de 1 1/2 a 2 horas, verificando de vez en cuando para asegurarse de que haya líquido adecuado en la olla. (Esta receta también es genial cocinada lentamente en una olla de barro. Una vez que la carne esté tierna, agregue el tomate picado y el perejil y sirva.
Ingredientes que necesitarás
Pasta De TomatePasta De Tomate
PerejilPerejil
TomateTomate
Calabacín Al Vapor O Ligeramente Salteado, Para ServirCalabacín Al Vapor O Ligeramente Salteado, Para Servir
CarneCarne
Equipo que necesitarás
Olla De Cocción LentaOlla De Cocción Lenta
OllaOlla
DificultadExperto
Listo en4 hrs., 20 min.
Porciones6
Puntuación de Salud27
Revista
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