Estofado Carnoso

Estofado Carnoso
La receta de estofado carnoso se puede hacer en unos 55 minutos. Esta receta sirve para 4 personas. Para $3.73 por porción, esta receta cubiertas 37% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. ¿Mirando tu figura? Esta receta sin lácteos tiene 905 calorías, 47g de proteína, y 56g de grasa por porción. Funciona bien como plato principal. No mucha gente hizo esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Una mezcla de filete de res en cubos, caldo de res, hojaldre y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer que esta receta sea tan sabrosa. Es perfecto para Otoño. Es traído a usted por Foodnetwork. En general, esta receta gana un muy buena puntuación spoonacular de 79%. Si te gusta esta receta, echa un vistazo a estas recetas similares: Estofado de Frijoles Negros Carnosos, Burritos Carnosos, y Calzones Carnosos.

Instrucciones

1
Mira cómo hacer esta receta.
2
Coloque la rejilla en el centro del horno y precaliente el horno a 425 grados F.
Equipo que necesitarás
Azúcar De Color Amarillo Y Chispas VariadasAzúcar De Color Amarillo Y Chispas Variadas
3
Espolvorea la carne con sal y pimienta. Mezcle la carne de res con la harina en un tazón grande para cubrir.
Ingredientes que necesitarás
4 Rebanadas De Queso Muenster, Cortadas Por La Mitad4 Rebanadas De Queso Muenster, Cortadas Por La Mitad
1 Bolsa Grande De Tortillas Chips Con Sabor A Lima1 Bolsa Grande De Tortillas Chips Con Sabor A Lima
Jalapeño, Cortado En Tiras FinasJalapeño, Cortado En Tiras Finas
Equipo que necesitarás
Pudín De Limón (tazas Del Tamaño De Un Refrigerio Cada Una)Pudín De Limón (tazas Del Tamaño De Un Refrigerio Cada Una)
4
Caliente el aceite en una cacerola grande y pesada o en una olla holandesa a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
Delgado-Delgado-
Equipo que necesitarás
4 Tazas De Queso Pepper Jack Rallado, Divididas4 Tazas De Queso Pepper Jack Rallado, Divididas
5
Agregue 1/3 de la carne de res al aceite caliente y dore hasta que se dore por todos lados, aproximadamente 5 minutos. Con una cuchara ranurada, transfiera la carne de res a un tazón limpio. Repita con el resto de la carne en 2 tandas más.
Ingredientes que necesitarás
Jalapeño, Cortado En Tiras FinasJalapeño, Cortado En Tiras Finas
Delgado-Delgado-
Equipo que necesitarás
Ball® O Kerr® Pint Con Tapas Y BandasBall® O Kerr® Pint Con Tapas Y Bandas
Pudín De Limón (tazas Del Tamaño De Un Refrigerio Cada Una)Pudín De Limón (tazas Del Tamaño De Un Refrigerio Cada Una)
6
Agregue el caldo de res y cocine a fuego lento, raspando con una cuchara de madera para aflojar los trozos dorados en el fondo. Regrese toda la carne de res y los jugos acumulados a la olla.
Ingredientes que necesitarás
Trozos De Verduras Del Tamaño De Un BocadoTrozos De Verduras Del Tamaño De Un Bocado
Jalapeño, Cortado En Tiras FinasJalapeño, Cortado En Tiras Finas
Equipo que necesitarás
1 Taza De Nueces Molidas Gruesas1 Taza De Nueces Molidas Gruesas
Guisantes Congelados GOYA®, DescongeladosGuisantes Congelados GOYA®, Descongelados
7
Agregue la sopa y cocine a fuego lento sin tapar, hasta que el líquido espese un poco y la carne esté tierna, aproximadamente 15 minutos. Divida el guiso en partes iguales entre 4 tazas a prueba de horno.
Ingredientes que necesitarás
Jalapeño, Cortado En Tiras FinasJalapeño, Cortado En Tiras Finas
12 Chirivías Pequeñas, Lavadas Y Bien Peladas12 Chirivías Pequeñas, Lavadas Y Bien Peladas
Equipo que necesitarás
Azúcar De Color Amarillo Y Chispas VariadasAzúcar De Color Amarillo Y Chispas Variadas
8
En una superficie enharinada, corte el hojaldre en 4 rondas (de 4 pulgadas). Humedezca los bordes de las tazas con agua. Adhiera suavemente el hojaldre a cada taza.
Ingredientes que necesitarás
Queso Muenster, Cortado Por La MitadQueso Muenster, Cortado Por La Mitad
1 Taza De Cebada Perlada Blanca1 Taza De Cebada Perlada Blanca
9
Transfiera a una bandeja para hornear y hornee hasta que estén doradas, aproximadamente 12 minutos.
Equipo que necesitarás
Aros De Pimiento Picante, Pimientos Banana En Rodajas, Para Decorar SándwichesAros De Pimiento Picante, Pimientos Banana En Rodajas, Para Decorar Sándwiches
Azúcar De Color Amarillo Y Chispas VariadasAzúcar De Color Amarillo Y Chispas Variadas

Vino recomendado: Cabernet Sauvignon, Chablis, Malbec

El estofado funciona muy bien con Cabernet Sauvignon, Chablis y Malbec. Los vinos tintos con cuerpo como el malbec y el cabernet sauvignon son el acompañamiento perfecto para el estofado de ternera. El guiso de pescado probablemente requiera un vino blanco, como chablis. Podrías probar Newton Single Vineyard Spring Mountain Cabernet Sauvignon. A los revisores les gusta bastante con una calificación de 5 de 5 estrellas y un precio de aproximadamente 215 dólares por botella.
Newton Single Vineyard Cabernet Sauvignon de Montaña de Primavera
Newton Single Vineyard Cabernet Sauvignon de Montaña de Primavera
Salvaje y complejo con hierbas aromáticas secas, pizarra húmeda, morera, violetas, boysenberry y asfalto. El paladar es un ejercicio de potencia y complejidad contenida. Las frutas vibrantes y entintadas de grosellas negras, moca y tabaco proporcionan la carne. El sello distintivo es el porte increíblemente largo e intenso de textura rica, similar al umami, equilibrado por taninos finos de grava.
DificultadDificil
Listo en55 min.
Porciones4
Puntuación de Salud38
Revista