Espárragos salteados y guisantes

Los espárragos salteados y los guisantes pueden ser una buena receta para ampliar su repertorio de guarniciones. Esta receta paleolítica, sin gluten, sin lácteos y lacto ovo vegetariana sirve para 8 personas y cuesta $ 1,03 por porción . Una porción contiene 66 calorías , 3 g de proteína y 4 g de grasa . 10 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Una mezcla de espárragos, guisantes dulces, sal marina y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer que esta receta sea tan deliciosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta tarda alrededor de 20 minutos . Se lo ofrece Foodnetwork. Con una puntuación cucharacular del 95% , este plato es excepcional. Recetas similares incluyen espárragos salteados y guisantes , ensalada de primavera de espárragos, rampas, guisantes y guisantes, con vinagreta de huevo escalfado y ralladura de limón, y ensalada de primavera de espárragos, rampas, guisantes y guisantes, con huevo escalfado y ralladura de limón Vinagreta .
Instrucciones
Mira cómo hacer esta receta.
Corta los extremos duros de los espárragos y corta los tallos en diagonal en trozos de 2 pulgadas. Quite los extremos del tallo de los guisantes y tire de la cuerda a lo largo de la verdura.
Calienta el aceite de oliva en una sartén grande a fuego medio y agrega los espárragos y los guisantes.
Agregue sal, pimienta y hojuelas de pimiento rojo al gusto, si lo desea. Cocine durante aproximadamente 5 a 10 minutos hasta que esté al dente, revolviendo ocasionalmente.
Espolvorea con sal marina y sirve caliente.