Espárragos Salteados con Aceitunas y Albahaca

Espárragos Salteados con Aceitunas y Albahaca
Espárragos salteados con Aceitunas y albahaca podrían ser la guarnición que está buscando. Esta receta sirve 6 y cuesta 1 1.49 por porción. Viendo su figura? Esta receta de cavernícola, sin gluten, primitiva y entera de 30 tiene 79 calorías, 3g de proteína, y 5g de grasa por porción. Esta receta es del agrado de 2 amantes de la comida y cocineros. Una mezcla de aceitunas kalamatan, sal y pimienta kosher, aceite de oliva y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 20 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 88%. Esta partitura es estupenda. Recetas similares incluyen Aceitunas Salteadas Italianas, Calabacín salteado con Almendras y Aceitunas, y Hinojo Salteado Con Tomates Y Aceitunas.

Instrucciones

1
Calentar el aceite de oliva en una sartén grande a fuego medio.
Ingredientes que necesitarás
Filetes De Tira De NyFiletes De Tira De Ny
Equipo que necesitarás
Tomate En Rodajas, OpcionalTomate En Rodajas, Opcional
2
Agregue el ajo y cocine, revolviendo, hasta que esté fragante, unos 30 segundos.
Ingredientes que necesitarás
Ajo Goya®Ajo Goya®
3
Agregue los espárragos, 1/4 de cucharadita de sal y un poco de pimienta y cocine, revolviendo, hasta que los espárragos estén verdes brillantes y tiernos, de 5 a 7 minutos.
Ingredientes que necesitarás
8 Onzas De Jamón Serrano, Jamón Ibérico U Otro Jamón De Alta Calidad Cortado En Cubitos8 Onzas De Jamón Serrano, Jamón Ibérico U Otro Jamón De Alta Calidad Cortado En Cubitos
Nabos, Pelados Y Cortados En Rodajas De 1/8 De Pulgada De GrosorNabos, Pelados Y Cortados En Rodajas De 1/8 De Pulgada De Grosor
1/2 Taza De Vino Marsala Dulce1/2 Taza De Vino Marsala Dulce
4
Agregue las aceitunas, la albahaca y 1/4 de cucharadita de sal y mezcle bien.
Ingredientes que necesitarás
Masa De Pan De MaízMasa De Pan De Maíz
1 Cebolla Morada, En Cubitos Pequeños1 Cebolla Morada, En Cubitos Pequeños
1/2 Taza De Vino Marsala Dulce1/2 Taza De Vino Marsala Dulce
5
Servir.
DificultadNormal
Listo en20 min.
Porciones6
Puntuación de Salud49
Revista