Espárragos Asados con Ensalada de Huevo Picado

Espárragos Asados con Ensalada de Huevo Picado
Los espárragos asados con Ensalada de huevo Picada podrían ser la guarnición que está buscando. Esta receta de hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y original sirve 8 y cuesta $2.06 por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 8g de proteína, 11g de grasa y un total de 156 calorías. Si tienes aceitunas, espinacas baby, perejil y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Es perfecto para Pascua. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 79%. Esta puntuación es buena. Tratar Ensalada Picada con Garbanzos Asados (Mi Ensalada Picada Favorita), Espárragos Asados Con Yogur De Limón Ahumado, Huevos Picados Y Toa, y Ensalada Picada de Pollo a la Barbacoa con Maíz Asado y Piña para recetas similares.

Instrucciones

1
Enjuague los espárragos; retírelos y deséchelos. En una bandeja para hornear de 12 por 17 pulgadas, mezcle los espárragos con 2 cucharadas de aceite de oliva.
Ingredientes que necesitarás
EspárragosEspárragos
Aceite De OlivaAceite De Oliva
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
2
Espolvorear generosamente con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
3
Transfiera la mitad de la mezcla a otro molde para hornear de 12 por 17 pulgadas.
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
4
Hornee en un horno regular o de convección 450 hasta que los espárragos estén tiernos al perforarlos, de 10 a 12 minutos.
Ingredientes que necesitarás
EspárragosEspárragos
Equipo que necesitarás
HornoHorno
5
Mientras tanto, en un tazón, mezcle el jugo de limón y las 2 cucharadas restantes de aceite de oliva.
Ingredientes que necesitarás
Jugo De LimónJugo De Limón
Aceite De OlivaAceite De Oliva
Equipo que necesitarás
TazónTazón
6
Agregue los huevos, las aceitunas, las alcaparras y el perejil; mezcle suavemente para evitar macerar las yemas. Sazone al gusto con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
PerejilPerejil
AlcaparrasAlcaparras
OlivaOliva
Yema De HuevoYema De Huevo
HuevoHuevo
7
Arúgula de montículo en un plato para servir. Colocar los espárragos en la rúcula y colocar la ensalada de huevo con una cuchara sobre los espárragos.
Ingredientes que necesitarás
EspárragosEspárragos
Ensalada De HuevoEnsalada De Huevo
RúculaRúcula
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones8
Puntuación de Salud42
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