Espárragos Asados

Espárragos Asados
Necesita un hombre de las cavernas, sin gluten, primario y 30 guarniciones enteras? Los espárragos asados podrían ser una receta tremenda para probar. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 1 1.19 por porción. Una porción contiene 56 calorías, 3g de proteína, y 4g de grasa. Es perfecto para Pascua. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Ve a la tienda y compra nuez moscada, pimienta, aceite de oliva y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 15 minutos. Es traído a usted por Foodnetwork. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 77%. Esta puntuación es buena. Tratar Espárragos Asados, Espárragos Asados, y Espárragos Asados para recetas similares.

Instrucciones

1
Mira cómo hacer esta receta.
2
Calienta el horno a 500 grados F.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
3
Coloque los espárragos sobre una larga capa doble de papel de aluminio resistente.
Ingredientes que necesitarás
EspárragosEspárragos
Equipo que necesitarás
Papel De AluminioPapel De Aluminio
4
Rocíe con el aceite de oliva y mezcle para cubrir.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De OlivaAceite De Oliva
5
Difundir las lanzas en una sola capa. Dobla los bordes de la lámina para hacer una bandeja. Tueste en el horno durante 5 minutos. Mezcle cuidadosamente las lanzas con pinzas y ase hasta que estén tiernas y las puntas comiencen a dorarse, aproximadamente 5 minutos más.
Ingredientes que necesitarás
ExtenderExtender
Equipo que necesitarás
PinzaPinza
Papel De AluminioPapel De Aluminio
HornoHorno
6
Espolvoree con la ralladura, la sal, la nuez moscada y la pimienta, al gusto, y mezcle para distribuir uniformemente.
Ingredientes que necesitarás
Nuez MoscadaNuez Moscada
PimientaPimienta
SalSal
7
Transfiera a un plato para servir y sirva inmediatamente.
DificultadFácil
Listo en15 min.
Porciones4
Puntuación de Salud83
Revista