Espárragos Amandine
Espárragos Amandine podría ser una buena receta para ampliar su plato repertorio. Una porción contiene 75 calorías, 4g de proteína, y 5g de grasa. Esta receta sirve 8 personas. Para $1.14 por porción, esta receta cubiertas 10% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, primario y vegetariano dieta. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Ve a la tienda y compra pimienta, espárragos, jugo de limón y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Es traído a usted por Mis Recetas. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación espátula de 38%, lo cual es bastante malo. Tratar Espárragos Amandine, Amandina de Trucha, Espárragos al Vapor y Papas Nuevas, y Amandina De Trucha, Espárragos Al Vapor Y Patatas Nuevas para recetas similares.
Instrucciones
Corta las puntas duras de espárragos. Cocine los espárragos en agua hirviendo con sal y cúbralos en una sartén grande durante 3 minutos o hasta que estén tiernos y crujientes; escurra.
Sumergir los espárragos en agua helada para detener el proceso de cocción; escurrir.
Derretir la mantequilla en una sartén grande a fuego medio; agregar las almendras y saltear de 2 a 3 minutos o hasta que estén doradas.
Agregue los espárragos y el pimiento rojo; cocine de 3 a 5 minutos. Mezcle con jugo de limón, sal y pimienta, y sirva inmediatamente.