Espárragos a la Parrilla con Gremolata de Perejil de Almendras

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Espárragos a la Parrilla con Gremolata de Perejil de Almendras

Espárragos a la Parrilla con Gremolata de Perejil de Almendras

Necesita un hombre de las cavernas, sin gluten, primario y 30 guarniciones enteras? Espárragos a la parrilla con Gremolata de Perejil de Almendras podría ser una receta increíble para probar. Esta receta sirve para 4 personas. Una porción de este plato contiene aproximadamente 7g de proteína, 18g de grasa y un total de 220 calorías. Para $2.63 por porción, esta receta cubiertas 20% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para El Cuatro De Julio. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 40 minutos. Ve a la tienda y compra espárragos, ralladura de limón, dientes de ajo y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 86%. Esta partitura es espectacular. Tratar Chuletas de Pollo Salteadas con Espárragos, Cebolletas y Perejil-Gremolata de Estragón, Ensalada de Pollo y Espárragos a la Parrilla con Pesto de Perejil, y Pescado Entero Al Horno En Sal Marina Con Gremolata De Perejil para recetas similares.

Instrucciones

1
Establecer un conjunto de sartén pesado a fuego medio-bajo.
Equipo que necesitarás
SarténSartén
2
Agregue las almendras y las tostadas, revolviéndolas con frecuencia, hasta que estén doradas, aproximadamente 5 minutos en total.
Ingredientes que necesitarás
AlmendraAlmendra
TostadaTostada
3
Dejar enfriar a temperatura ambiente y picar finamente.
4
En un tazón pequeño, combine las almendras picadas, el perejil picado, el ajo rallado, la ralladura de limón y las hojuelas de pimiento rojo. Revuelva para combinar.
Ingredientes que necesitarás
Hojuelas De Pimiento RojoHojuelas De Pimiento Rojo
Ralladura De LimónRalladura De Limón
AlmendraAlmendra
PerejilPerejil
AjoAjo
Equipo que necesitarás
TazónTazón
5
Agregue 4 cucharadas de aceite de oliva y revuelva para combinar. Sazone al gusto con sal.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De OlivaAceite De Oliva
SalSal
6
Enciende una chimenea llena de carbón. Cuando todo el carbón esté encendido y cubierto con ceniza gris, vierta y extienda los carbones uniformemente sobre la rejilla de carbón. Coloque la rejilla de cocción en su lugar, cubra la parrilla y deje que se precaliente durante 5 minutos. Limpie y engrase la parrilla para asar. Si usa una parrilla de gas, precaliente la parrilla a alto.
Ingredientes que necesitarás
ExtenderExtender
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
7
Mientras la parrilla se precalienta, coloque los espárragos en un tazón grande y mezcle con 1 cucharada de aceite de oliva, cubriendo uniformemente. Sazonar con sal.
Ingredientes que necesitarás
EspárragosEspárragos
Aceite De OlivaAceite De Oliva
SalSal
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
TazónTazón
8
Agregue los espárragos a la parrilla y cocine, volteándolos ocasionalmente, hasta que estén bien carbonizados y tiernos, aproximadamente 6 minutos en total, dependiendo del grosor de los tallos.
Ingredientes que necesitarás
EspárragosEspárragos
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
9
Transfiera los espárragos a un plato para servir y coloque la gremolata preparada por encima.
Ingredientes que necesitarás
EspárragosEspárragos
10
Servir inmediatamente.
DificultadMedio
Listo en40 min.
Porciones4
Puntuación de Salud70
Revista
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