Espinacas salteadas con un toque

Name: Espinacas salteadas con un toque
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 camarones y venas pimienta negra recién molida al gusto; 1 1 libra de calabacín, 1 taza de pechuga de pavo cocida y desmenuzada (6 onzas); 36 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO pasas doradas; 3 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa caldo de pollo bajo en sodio; 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa aceite de oliva virgen extra; 2 Trozos de caramelo de la barra Heath queso parmesano recién rallado; 2 manojo espinacas frescas, recortadas

Las espinacas salteadas con un toque son una guarnición primordial y sin gluten . Esta receta sirve para 4 personas y cuesta $1,73 por porción. Una porción contiene 135 calorías , 6 g de proteína y 8 g de grasa . 1 persona quedó impresionada con esta receta. Dirígete a la tienda y compra espinacas, ajo en polvo, pasas doradas y algunas cosas más para prepararlo hoy. Allrecipes te lo ofrece. Desde la preparación hasta el plato, esta receta tarda alrededor de 15 minutos . Con una puntuación cucharacular del 96% , este plato es excepcional. Si te gusta esta receta, echa un vistazo a estas recetas similares: Espinacas salteadas , Espinacas salteadas y Las mejores espinacas salteadas .

Instrucciones

Calienta el aceite de oliva en una cacerola a fuego medio; agregue las espinacas y voltee con unas pinzas hasta que estén cubiertas de aceite. Cocine, mientras los voltea, hasta que se ablanden, aproximadamente 4 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Taza De Queso En Tiras Finamente Cortado

Huevos, Ligeramente Batidos O 1/2 Taza De Sustituto De Huevo

Cebollas Amarillas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De Grosor

Equipo que necesitarás

Nueces Pecanas Glaseadas Picadas, Opcional

4 Onzas De Queso De Leche De Vaca Añejo De Alta Calidad, Como El Queso Insignia De Beecher, Rallado

Agregue el caldo de pollo, las pasas doradas, el ajo en polvo, la pimienta negra y el queso parmesano. Cocine y revuelva la mezcla de espinacas hasta que el queso se derrita y las pasas estén espesas, de 1 a 2 minutos.

Ingredientes que necesitarás

3 Cucharadas De Queso Crema Bajo En Grasa