Espinacas Frías de Sésamo
Las espinacas frías de sésamo podrían ser solo el plato de acompañamiento que está buscando. Para $2.42 por porción, esta receta cubiertas 34% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene aproximadamente 9g de proteína, 6g de grasa y un total de 119 calorías. Esta receta sirve para 4 personas. 1 persona encontró que esta receta es deliciosa y satisfactoria. Una mezcla de espinacas, azúcar, vinagre de vino de arroz y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, apto para fodmap y vegano dieta. Es traído a usted por Foodnetwork. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. En general, esta receta gana un impresionante puntuación de cucharas de 91%. Tratar Fideos Fríos de Sésamo, Fideos Fríos de Sésamo, y Fideos Fríos de Sésamo para recetas similares.
Instrucciones
Prepara un baño de agua helada. Llevar a ebullición 3 litros de agua con sal.
Añadir las espinacas y escaldar rápidamente, de 15 a 20 segundos.
Escurrir y sumergirse en el baño de agua helada.
Escurrir bien las espinacas y picarlas en trozos gruesos.
Colocar en un tazón mediano para servir.
Mezcle el aceite de sésamo, el vinagre, la salsa de soja, la pasta de chile, el jengibre y el azúcar.
Vierta la mezcla sobre las espinacas y mezcle para combinar. Sazone con sal y pimienta al gusto y espolvoree con las semillas de sésamo tostadas.
Servir a temperatura ambiente o frío.