Especial de Mariscos Rellenos
El especial de mariscos rellenos podría ser solo el hor d'oeuvre que está buscando. Una porción contiene 29 calorías, 1g de proteína, y 2g de grasa. Para 16 centavos por porción, esta receta cubiertas 1% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 50. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Una mezcla de carne de cangrejo, salsa worcestershire lea & perrins, camarones y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 50 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un pescatarian dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 9%. Esta puntuación es muy mala (pero aún se puede arreglar). Tratar Huevos Rellenos Especiales, Sartén Especial de Mariscos, y Cazuela Especial de Mariscos para recetas similares.
Instrucciones
Precaliente el horno a 177°.
Mezcle todos los ingredientes excepto el pan rallado y la mantequilla en un tazón grande hasta que estén bien mezclados.
Vierta en 4 cáscaras de mariscos individuales o platos de cazuela. Cubra con migas combinadas y mantequilla.
Hornear 30 min. o hasta que se calienten.