Espaguetis de Vino Tinto con Brócoli

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Espaguetis de Vino Tinto con Brócoli

Espaguetis de Vino Tinto con Brócoli

Espaguetis de vino tinto con brócoli podría ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve para 4 personas. Para $4.35 por porción, esta receta cubiertas 40% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción contiene 984 calorías, 36g de proteína, y 31g de grasa. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Dirígete a la tienda y compra pimienta, aceite de oliva, hojuelas de pimienta y algunas otras cosas para prepararlas hoy. Para usar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano Salteado, Granolan y Yogur como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 35 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 79%. Esta partitura es sólida. Tratar Espaguetis De vino tinto Con Brócoli, Cena de esta Noche: Espaguetis de Vino Tinto con Brócoli, y Espaguetis de Vino Tinto para recetas similares.

Instrucciones

1
Corte el brócoli en floretes de 1 pulgada de ancho (con 1/2 pulgada de tallo). Escaldar en una olla de 6 a 8 cuartos de agua hirviendo con sal, sin tapar, durante 2 minutos.
Ingredientes que necesitarás
BrécolesBrécoles
AguaAgua
Equipo que necesitarás
OllaOlla
2
Transfiera con una cuchara ranurada a un colador grande para escurrir, reservando el líquido para cocinar el brócoli en una olla, luego transfiera el brócoli a un tazón.
Ingredientes que necesitarás
BrécolesBrécoles
Equipo que necesitarás
Cuchara RanuradaCuchara Ranurada
ColadorColador
TazónTazón
OllaOlla
3
Vuelva a hervir el líquido de cocción y cocine los espaguetis, revolviendo ocasionalmente, durante 5 minutos (la pasta no estará completamente cocida).
Ingredientes que necesitarás
EspaguetisEspaguetis
Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.
4
Escurrir en el colador y devolver la olla vacía a la estufa.
Equipo que necesitarás
ColadorColador
EstufaEstufa
OllaOlla
5
Agregue el vino y el azúcar a la olla y hierva vigorosamente durante 2 minutos.
Ingredientes que necesitarás
AzucareraAzucarera
VinoVino
Equipo que necesitarás
OllaOlla
6
Agregue los espaguetis y agite la olla para evitar que la pasta se pegue. Revuelva suavemente con pinzas hasta que se cubra y hierva a fuego alto, revolviendo ocasionalmente, hasta que se absorba la mayor parte del líquido, aproximadamente 6 minutos (la pasta estará al dente).
Ingredientes que necesitarás
EspaguetisEspaguetis
Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.
AgitarAgitar
Equipo que necesitarás
PinzaPinza
OllaOlla
7
Inmediatamente después de agregar los espaguetis a la mezcla de vino, cocine el ajo y las hojuelas de pimiento rojo en aceite en una sartén profunda de 12 pulgadas a fuego moderadamente bajo, agitando la sartén ocasionalmente, hasta que el ajo esté dorado pálido, aproximadamente 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Hojuelas De Pimiento RojoHojuelas De Pimiento Rojo
EspaguetisEspaguetis
AjoAjo
VinoVino
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
8
Agregue el brócoli, la sal y la pimienta y cocine, revolviendo, 1 minuto.
Ingredientes que necesitarás
BrécolesBrécoles
PimientaPimienta
SalSal
9
Aumente el fuego a alto y vierta la mezcla de espaguetis en la sartén, mezclando con pinzas para combinar (la sartén estará muy llena). Cocine, revolviendo, hasta que todo el vino se absorba, aproximadamente 2 minutos.
Ingredientes que necesitarás
EspaguetisEspaguetis
VinoVino
Equipo que necesitarás
SarténSartén
PinzaPinza
10
Retirar del fuego e incorporar el queso.
Ingredientes que necesitarás
QuesoQueso
11
Servir inmediatamente.
DificultadDificil
Listo en35 min.
Porciones4
Puntuación de Salud48
Revista
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