Espaguetis con Coliflor, Aceitunas Verdes y Almendras

Espaguetis con Coliflor, Aceitunas Verdes y Almendras
Espaguetis con Coliflor, Aceitunas Verdes y Almendras podrían ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve para 4 personas. Para $3.62 por porción, esta receta cubiertas 41% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene aproximadamente 28g de proteína, 52g de grasa y un total de 896 calorías. Si tienes agua, almendras, aceitunas curadas en salmuera y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Para usar el agua, puede seguir este plato principal con el Granizados de Melocotón y Sandía como postre. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 40 minutos. Es traído a usted por Epicurious. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 85%. Esta partitura es estupenda. Tratar Pollo Con Almendras Y Aceitunas Verdes, Tilapia con Almendras Tostadas y Aceitunas Verdes, y Ensalada de Rúcula con Almendras, Aceitunas Verdes y Mandarinas para recetas similares.

Instrucciones

1
Pule las aceitunas y el perejil en un procesador de alimentos hasta que se troceen en trozos gruesos.
Ingredientes que necesitarás
PerejilPerejil
OlivaOliva
Equipo que necesitarás
Procesador De AlimentosProcesador De Alimentos
2
Transfiera a un tazón.
Equipo que necesitarás
TazónTazón
3
Caliente el aceite en una sartén pesada de 12 pulgadas a fuego moderado hasta que esté caliente, pero sin ahumar, luego cocine la coliflor con sal, revolviendo ocasionalmente, hasta que esté dorada, durante unos 8 minutos.
Ingredientes que necesitarás
ColiflorColiflor
SalSal
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
4
Agregue el ajo y las hojuelas de pimiento rojo y cocine, revolviendo ocasionalmente, hasta que la coliflor esté tierna y el ajo esté dorado, de 3 a 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
ColiflorColiflor
AjoAjo
PimientaPimienta
5
Agregue el agua y hierva 1 minuto.
Ingredientes que necesitarás
AguaAgua
6
Agregue la mezcla de aceitunas y cocine, revolviendo, hasta que se caliente, aproximadamente 2 minutos.
Ingredientes que necesitarás
OlivaOliva
7
Mientras tanto, cocine la pasta en una olla de 6 a 8 cuartos de agua hirviendo con sal, revolviendo ocasionalmente, hasta que esté al dente. Reserva 1 taza de agua para cocinar la pasta.
Ingredientes que necesitarás
Receta De PizzocheriReceta De Pizzocheri
AguaAgua
Equipo que necesitarás
OllaOlla
8
Escurrir en un colador y volver a la olla.
Equipo que necesitarás
ColadorColador
OllaOlla
9
Agregue la mezcla de coliflor y revuelva bien, luego agregue el queso y revuelva de nuevo. Si la pasta está seca, humedezca con un poco de agua de cocción reservada.
Ingredientes que necesitarás
ColiflorColiflor
QuesoQueso
Receta De PizzocheriReceta De Pizzocheri
AguaAgua
10
Espolvoree la pasta con almendras y sirva inmediatamente, con queso adicional al lado.
Ingredientes que necesitarás
AlmendraAlmendra
QuesoQueso
Receta De PizzocheriReceta De Pizzocheri
DificultadDificil
Listo en40 min.
Porciones4
Puntuación de Salud71
Revista