RecetasRevista

Espaguetis con cebolla caramelizada, anchoas y pan rallado tostado

Espaguetis con cebolla caramelizada, anchoas y pan rallado tostado
Los espaguetis con cebollas caramelizadas, anchoas y pan rallado tostado podrían ser la receta pescatariana y sin lácteos que estabas buscando. Por $ 5,99 por porción , obtienes un plato principal para 4 personas. Una porción de este plato contiene aproximadamente 44 g de proteína , 20 g de grasa y un total de 819 calorías . No mucha gente hizo esta receta y yo diría que dio en el clavo. Si tienes cebollas, pan rallado recién hecho, ajo y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Se lo ofrece Foodnetwork. Desde la preparación hasta el plato, esta receta tarda 45 minutos aproximadamente. Con una puntuación cucharacular del 89% , este plato es espectacular. Si te gusta esta receta, echa un vistazo a estas recetas similares: Espaguetis con anchoas, aceitunas y pan rallado tostado , Espaguetis con cebolla caramelizada, anchoas y ajo tostado , yEspaguetis con migas de ajo y anchoas .

Instrucciones

1
En una sartén para saltear de 12 a 14 pulgadas, coloque 3 cucharadas de aceite y cebolla y coloque a fuego medio. Cocine lentamente hasta que esté ligeramente dorado, aproximadamente de 20 a 25 minutos, y luego reserve.
Ingredientes que necesitarás
1 Cucharada De Hojuelas De Chile Trituradas1 Cucharada De Hojuelas De Chile Trituradas
3 Cucharadas De Aceite De Oliva Virgen Extra Más 4 Cucharadas3 Cucharadas De Aceite De Oliva Virgen Extra Más 4 Cucharadas
Equipo que necesitarás
2 Cebollas Españolas Grandes, Cortadas En Octavos2 Cebollas Españolas Grandes, Cortadas En Octavos
2
Ponga a hervir 6 litros de agua y agregue 2 cucharadas de sal.
Ingredientes que necesitarás
Cebollas Españolas, Cortadas En OctavosCebollas Españolas, Cortadas En Octavos
2 Manojos De Perejil Italiano, Picado En Trozos Grandes Para Producir 1/2 Taza2 Manojos De Perejil Italiano, Picado En Trozos Grandes Para Producir 1/2 Taza
3
Limpiar y destripar las anchoas y retirar los filetes. En otra sartén para saltear de 12 a 14 pulgadas, caliente el aceite restante hasta que humee.
Ingredientes que necesitarás
Perejil Italiano, Picado En Trozos Grandes Para Producir 1/2 TazaPerejil Italiano, Picado En Trozos Grandes Para Producir 1/2 Taza
Crema Batida O Helado De Vainilla Y Nueces Tostadas Adicionales, OpcionalCrema Batida O Helado De Vainilla Y Nueces Tostadas Adicionales, Opcional
Equipo que necesitarás
Camarones Salteados, PeladosCamarones Salteados, Pelados
4
Agregue las anchoas, los chiles y el ajo y cocine hasta que el pescado se desintegre, aproximadamente de 4 a 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Parmigiano-Reggiano Rallado, Para PasarParmigiano-Reggiano Rallado, Para Pasar
6 Tomatillos, Pelados Y Picados6 Tomatillos, Pelados Y Picados
1 Cucharadita De Pimentón Picante, Ahumado Si Es Posible1 Cucharadita De Pimentón Picante, Ahumado Si Es Posible
Caramelos De Pulpo BriteCaramelos De Pulpo Brite
5
Agregue las cebollas a la mezcla de anchoas y cocine a fuego lento.
Ingredientes que necesitarás
Parmigiano-Reggiano Rallado, Para PasarParmigiano-Reggiano Rallado, Para Pasar
Tortillas De Harina Frescas, Para ServirTortillas De Harina Frescas, Para Servir
6
Coloque los espaguetis en agua hirviendo y cocine según las instrucciones del paquete hasta que estén al dente.
Ingredientes que necesitarás
Hojas De Menta Fresca, Cortadas En Rodajas Finas, Para Decorar.Hojas De Menta Fresca, Cortadas En Rodajas Finas, Para Decorar.
Puntas De Pastelería: Puntas Redondas N.° 4 YPuntas De Pastelería: Puntas Redondas N.° 4 Y
7
Escurrir y echar en una sartén con la mezcla de anchoas.
Ingredientes que necesitarás
Parmigiano-Reggiano Rallado, Para PasarParmigiano-Reggiano Rallado, Para Pasar
Equipo que necesitarás
Camarones Salteados, PeladosCamarones Salteados, Pelados
8
Agregue el perejil y revuelva para cubrir.
Ingredientes que necesitarás
1/4 Taza De Grasa De Cerdo1/4 Taza De Grasa De Cerdo
9
Vierta en un tazón para servir caliente, espolvoree con pan rallado y sirva.
Ingredientes que necesitarás
1 A 2 Chiles Picantes, Sin Semillas Y Picados1 A 2 Chiles Picantes, Sin Semillas Y Picados
Equipo que necesitarás
3 Palitos De Pretzel3 Palitos De Pretzel
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud100
SaludableSin Leche
DietasSin LácteosPescatariano
Tipos de PlatoGuarnicionesAlmuerzoPlato FuertePlato PrincipalDinner
Chuletas de mariposa rellenas de maíz
Minestrone con crujientes migas de parmesano
Ensalada de berros y naranja
Bistec con chile y crema de maíz
Muffins de centeno y alcaravea
Ensalada fácil para dos
Fudge de bastón de caramelo
Hamburguesas de pavo con salsa de queso jalapeño
Ensalada de arroz fría
Barras de Lamington
Recetas relacionadas
Salmón al horno con rábano picante
Estofado picante de mariscos
Papas rellenas de camarones al horno dos veces
Bacalao al estilo suroeste para dos
Revista
Chuletas de mariposa rellenas de maíz
Minestrone con crujientes migas de parmesano
Ensalada de berros y naranja
Bistec con chile y crema de maíz
Muffins de centeno y alcaravea
Hamburguesas de pavo con salsa de queso jalapeño
Ensalada de arroz fría
Barras de Lamington
Waffles de patata
Carne en conserva y repollo