Espárragos de Frambuesa de John

Name: Espárragos de Frambuesa de John
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 454 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO lanzas de espárragos frescos, recortadas; 1 limón, en jugo; 227 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO yogur de frambuesa bajo en grasa

Los espárragos de frambuesa de John podrían ser el acompañamiento que está buscando. Esta receta sirve 4 porciones con 58 calorías, 4g de proteína, y 2g de grasa cada. Para $1.41 por porción, esta receta cubiertas 10% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. De la cabeza a la tienda y recoger espárragos, jugo de limón, yogur de frambuesa, y algunas otras cosas para hacer hoy. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, primario y vegetariano dieta. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 10 minutos. Es traído a usted por Allrecipes. En general, esta receta gana un gran puntuación de espátulas de 83%. Tratar Espárragos Con Vinagreta De Frambuesa, Mezcla de Espárragos y Frambuesas, y Barcos de Escarola de Espárragos de Frambuesa para recetas similares.

Instrucciones

Coloque los espárragos en una cesta de vapor y colóquelos sobre aproximadamente 1 pulgada de agua hirviendo. Cubra y cocine al vapor durante 5 a 8 minutos, o hasta que estén tiernos y de color verde brillante.

Ingredientes que necesitarás

Espárragos