Envolturas Saté de Pollo

Name: Envolturas Saté de Pollo
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 315 1 libra de Mafaldi fresco si es posible ensalada de pelo de ángel envasada; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible zanahorias cortadas con cerillas; 473 1 libra de Mafaldi fresco si es posible pechuga de pollo asado deshuesada, sin piel y rallada; 3 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa crema de cacahuete; 1 1 libra de calabacín, Cebolla blanca, picada; 4 8 pulgadas tortillas de harina sin grasa (8 pulgadas); 79 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cebolletas picadas; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath pimiento rojo molido; 158 1 libra de Mafaldi fresco si es posible leche de coco ligera; 1 1 cucharada de orégano seco salsa de soja baja en sodio; 1 1 cucharada de orégano seco 1 1/2 tazas de salsa de ciruelas

Los wraps de pollo Saté pueden ser solo el plato principal que está buscando. Esta receta sirve para 4 personas. Una porción contiene 447 calorías, 27g de proteína, y 14g de grasa. Para $1.41 por porción, esta receta cubiertas 22% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Dirígete a la tienda y compra pimienta molida, salsa de soja, pechuga de pollo asado y algunas otras cosas para prepararla hoy. Para usar el vinagre de arroz, puede seguir este plato principal con el Pastel de Taza de Terciopelo Rojo como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 59%. Esta partitura es sólida. Tratar Sate de Pollo, Pollo al Sate, y Saté de Pollo para recetas similares.

Instrucciones

Caliente una sartén grande antiadherente a fuego medio-alto. Sartén con aerosol para cocinar.

Ingredientes que necesitarás

Spray Para Cocinar

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue las zanahorias y las cebollas; saltee 1 minuto. Agregue la leche de coco y los siguientes 5 ingredientes (a través de la pimienta); cocine 30 segundos, revolviendo constantemente.

Ingredientes que necesitarás

Leche De Coco

Zanahoria

Cebolla

Pimienta

Agregue el pollo; cocine 1 minuto, revolviendo para cubrir.

Ingredientes que necesitarás

Pollo Entero

Retirar del fuego; enfriar. Tortillas calientes según las instrucciones del paquete. Vierta aproximadamente 1/2 taza de mezcla de pollo en el centro de cada tortilla, y cubra cada una con 1/3 taza de ensalada de cabello de ángel.

Ingredientes que necesitarás

Pasta De Pelo De ángel