Envolturas Rápidas de Lechuga Y Pollo

Name: Envolturas Rápidas de Lechuga Y Pollo
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 4 Hojas de lechuga Bibb o Boston; 1 1 libra de calabacín, 8 rebanadas (de 1/4 de pulgada) de grosor de queso suizo; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible zanahoria rallada; 1 cp. queso parmesano rallado jerez o caldo de pollo adicional; 3 Corteza: migas de galletas graham frijoles refritos, bien calentados, agregar un poco de caldo de pollo o agua para lograr una consistencia suave y untable; 1 1 libra de calabacín, guisantes congelados; 1 1 libra de calabacín, jengibre fresco picado; 1 cebolla verde, en rodajas finas; 227 chile habanero romero finamente picado, 4 a 5 ramitas; 2 cp. vegetales (es decir, espinacas) 4 onzas de guisantes, cortados y cortados por la mitad; 2 Corteza: migas de galletas graham salsa de soja con bajo contenido de sodio, dividida; 0 cp. vegetales (es decir, espinacas) salsa de ají picante; 79 1 libra de Mafaldi fresco si es posible conservas de ciruela o frambuesa sin semillas

Las Envolturas Rápidas de Lechuga y Pollo son una sin gluten y sin lácteos hor d'oeuvre. Esta receta hace 2 porciones con 373 calorías, 22g de proteína, y 12g de grasa cada. Para $2.29 por porción, esta receta cubiertas 18% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Una mezcla de salsa de pimiento, cebolla verde, caldo de pollo y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para que esta receta sea tan sabrosa. Para agotar la maicena, puede seguir este plato principal con el Pudín de Maicena y Chocolate como postre. 11 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva alrededor de 25 minutos. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 60%. Esta puntuación es sólida. Tratar Wraps Asiáticos de Lechuga y Pollo {Rápidos y Deliciosos}, Las envolturas de lechuga de pollo como P. F. Changs-las envolturas de lechuga son deliciosas y un aperitivo único que muchas personas disfrutan, y Envolturas Rápidas de Lechuga Asiática de Pavo para la Noche de la Semana para recetas similares.

Instrucciones

En un tazón pequeño, combine el caldo, 2 cucharadas de salsa de soja, el jerez y la maicena; reserve. En una sartén grande, cocina el pollo en aceite a fuego medio hasta que la carne ya no esté rosada; escúrrelo.

Ingredientes que necesitarás

Cada Pimiento Verde Mediano, Amarillo Dulce, Rojo Y Naranja, Cortado En Juliana

Lomo De Cerdo Entero Asado, Recortado

Agua Para Permitir

Cáscara De Sandía En Escabeche, 1 Frasco

Sazón Goya Con Cilantro Y Achiote

Delgado-

Equipo que necesitarás

Tomate En Rodajas, Opcional

Pudín De Limón (tazas Del Tamaño De Un Refrigerio Cada Una)

Agregue la zanahoria y el jengibre; cocine y revuelva durante 2-3 minutos o hasta que la zanahoria esté tierna.

Ingredientes que necesitarás

Lomo De Grasa De Cerdo

1 Taza De Mirin O Sake Dulce

Mientras tanto, para la salsa para mojar, combine las conservas, la salsa hoisin, la salsa de pimiento y la salsa de soja restante; reserve. Revuelva la mezcla de maicena y agréguela al pollo. Cocine y revuelva hasta que espese, aproximadamente 2 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Salsa