Envolturas Rápidas de Lechuga Y Pollo

Name: Envolturas Rápidas de Lechuga Y Pollo
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 4 Hojas de lechuga Bibb o Boston; 1 1 libra de calabacín, 1 cebolla española mediana, cortada en cubitos pequeños; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible zanahoria rallada; 1 1 cucharada de orégano seco jerez o caldo de pollo adicional; 3 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa Ostras salteadas o pollo cocido cortado en cubitos, para servir; 1 1 libra de calabacín, guisantes congelados; 1 1 libra de calabacín, jengibre fresco picado; 1 cebolla verde, en rodajas finas; 227 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO romero finamente picado, 4 a 5 ramitas; 2 Trozos de caramelo de la barra Heath 4 onzas de guisantes, cortados y cortados por la mitad; 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa salsa de soja con bajo contenido de sodio, dividida; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath salsa de ají picante; 79 1 libra de Mafaldi fresco si es posible conservas de ciruela o frambuesa sin semillas

Las Envolturas Rápidas de Lechuga y Pollo son una sin gluten y sin lácteos hor d'oeuvre. Esta receta hace 2 porciones con 373 calorías, 22g de proteína, y 12g de grasa cada. Para $2.29 por porción, esta receta cubiertas 18% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Una mezcla de salsa de pimiento, cebolla verde, caldo de pollo y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para que esta receta sea tan sabrosa. Para agotar la maicena, puede seguir este plato principal con el Pudín de Maicena y Chocolate como postre. 11 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva alrededor de 25 minutos. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 60%. Esta puntuación es sólida. Tratar Wraps Asiáticos de Lechuga y Pollo {Rápidos y Deliciosos}, Las envolturas de lechuga de pollo como P. F. Changs-las envolturas de lechuga son deliciosas y un aperitivo único que muchas personas disfrutan, y Envolturas Rápidas de Lechuga Asiática de Pavo para la Noche de la Semana para recetas similares.

Instrucciones

En un tazón pequeño, combine el caldo, 2 cucharadas de salsa de soja, el jerez y la maicena; reserve. En una sartén grande, cocina el pollo en aceite a fuego medio hasta que la carne ya no esté rosada; escúrrelo.

Ingredientes que necesitarás

6 Cucharadas De Mantequilla Fría Sin Sal, Cortada En Trozos Pequeños O Rallada

1 Libra De Filetes De Pechuga De Pavo, Cortados En Cubos De 1 Pulgada

2 Cebollas Amarillas Medianas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De Grosor

Cáscara De Sandía En Escabeche, 1 Frasco

1-1/2 Taza De Caldo De Pollo

Cebollas Amarillas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De Grosor

Equipo que necesitarás

Pecorino, 1/4 De Pulgada De Grosor

Caramelos De Peachie-o

Agregue la zanahoria y el jengibre; cocine y revuelva durante 2-3 minutos o hasta que la zanahoria esté tierna.

Ingredientes que necesitarás

Côtes Du Rhone U Otro Vino Tinto Seco

Almendras Enteras, Con Piel Y Tostadas

Mientras tanto, para la salsa para mojar, combine las conservas, la salsa hoisin, la salsa de pimiento y la salsa de soja restante; reserve. Revuelva la mezcla de maicena y agréguela al pollo. Cocine y revuelva hasta que espese, aproximadamente 2 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Salsa