Envolturas de Verduras de Jardín

Envolturas de Verduras de Jardín
Envolturas de verduras de jardín es un vegetariano plato principal. Una porción de este plato contiene alrededor 22g de proteína, 32g de grasa y un total de 541 calorías. Esta receta sirve para 4 personas. Para $1.5 por porción, esta receta cubiertas 24% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Dirígete a la tienda y compra queso monterey Jack, queso crema con sabor a verduras de jardín, pimiento morrón y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar las tortillas de harina, puede seguir este plato principal con las Patatas Fritas con Canela y Azúcar como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 15 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 74%. Esta puntuación es buena. Recetas similares incluyen Envolturas de Verduras de Jardín, Envolturas de Jardín Mediterráneo, y Salsa de Verduras de Jardín.

Instrucciones

1
Esparza 2 cucharadas de queso crema sobre cada tortilla. Cubra con espinacas y tomate a 1 pulgada del borde.
Ingredientes que necesitarás
Queso CremaQueso Crema
1 Cebolla Roja Pequeña, Finamente Picada, Para Servir1 Cebolla Roja Pequeña, Finamente Picada, Para Servir
EspinacasEspinacas
ExtenderExtender
TomateTomate
2
Espolvorear con zanahoria. Cubra con queso.
Ingredientes que necesitarás
ZanahoriaZanahoria
QuesoQueso
3
Espolvorear con pimiento morrón.
Ingredientes que necesitarás
PimientoPimiento
4
Enrollar bien las tortillas.
Ingredientes que necesitarás
1 Cebolla Roja Pequeña, Finamente Picada, Para Servir1 Cebolla Roja Pequeña, Finamente Picada, Para Servir
RolloRollo
5
Servir inmediatamente, o envolver de forma segura con envoltura de plástico y refrigerar no más de 24 horas.
Ingredientes que necesitarás
EnvolverEnvolver
Equipo que necesitarás
Envoltura De PlásticoEnvoltura De Plástico
DificultadFácil
Listo en15 min.
Porciones4
Puntuación de Salud26
Revista