Envolturas de Pollo al Curry

Necesita un plato principal sin gluten y sin lácteos? Las envolturas de pollo al curry podrían ser una súper receta para probar. Una porción de este plato contiene alrededor 17g de proteína, 61g de grasa y un total de 745 calorías. Para $2.21 por porción, esta receta cubiertas 20% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 6 personas. Esta receta de Foodnetwork tiene 1 abanicos. Ve a la tienda y compra pimienta, pasas, pechugas de pollo y algunas otras cosas para prepararlas hoy. Para usar la sal kosher, puede seguir este plato principal con el Pastel de Migas con Bajo Contenido de Grasa (Lácteos Kosher) como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 4 horas y 5 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 53%. Esta puntuación es bastante buena. Similar recetas Envolturas de Ensalada de Pollo al Curry, Wraps de Pollo y Manzana al Curry, y Envolturas de Ensalada de Pollo al Curry.
Instrucciones
Mira cómo hacer esta receta.
Precalienta el horno a 350 grados F.
Coloque las pechugas de pollo en una sartén y frote la piel con aceite de oliva.
Espolvorear abundantemente con sal y pimienta. Ase de 35 a 40 minutos, hasta que el pollo esté recién cocido. Dejar a un lado hasta que se enfríe lo suficiente para manipular.
Retire la carne de los huesos, deseche la piel y triture el pollo en trozos.
Para el aderezo, combine la mayonesa, el vino, el chutney, el curry en polvo y 1 1/2 cucharaditas de sal en el tazón de un procesador de alimentos equipado con la cuchilla de acero. Procesar hasta que quede suave.
Combine el pollo con suficiente aderezo para humedecer bien.
Agregue el apio, las cebolletas y las pasas de uva, y mezcle bien. Refrigere por unas horas para permitir que los sabores se mezclen.
Añadir los anacardos al pollo.
Llene el centro de cada tortilla con la mezcla de pollo. Dobla los 2 lados de la tortilla sobre el relleno para que los lados se superpongan.
Enrolla la tortilla de abajo hacia arriba y córtala por la mitad en diagonal.