Envolturas de Plátano de Emmi

Envolturas de Plátano de Emmi
Las envolturas de plátano de Emmi podrían ser la guarnición que estás buscando. Esta receta sirve 2. Para 87 centavos por porción, esta receta cubiertas 13% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene aproximadamente 13g de proteína, 20g de grasa y un total de 521 calorías. Si tienes miel, coco, granola y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. 29 esta receta deliciosa y satisfactoria. Es una buena opción si estás siguiendo un sin lácteos y vegetariano dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 10 minutos. Es traído a usted por Allrecipes. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 72%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Envolturas de Postre de Plátano, Envolturas de Pasas de Plátano, y Envolturas de Mantequilla de Maní y Plátano para recetas similares.

Instrucciones

1
Mezcle la mantequilla de maní y la miel en un tazón hasta que quede suave.
Ingredientes que necesitarás
1 Paquete (10 Onzas) De Milk Duds1 Paquete (10 Onzas) De Milk Duds
1-1/4 Tazas De Cereal Mueslix Con Pasas, Dátiles Y Almendras1-1/4 Tazas De Cereal Mueslix Con Pasas, Dátiles Y Almendras
Equipo que necesitarás
1/4 Taza De Galletas De Jengibre (aproximadamente 5 Galletas)1/4 Taza De Galletas De Jengibre (aproximadamente 5 Galletas)
2
Mezcle el coco y la granola. Divida la mezcla por la mitad y extienda la mitad sobre cada tortilla.
Ingredientes que necesitarás
3/4 Libra De Carne De Res Asada Cocida En Rodajas Finas3/4 Libra De Carne De Res Asada Cocida En Rodajas Finas
Chispitas En Forma De CorazónChispitas En Forma De Corazón
1 Taza (8 Onzas) De Yogur De Vainilla Bajo En Grasa1 Taza (8 Onzas) De Yogur De Vainilla Bajo En Grasa
20 A 25 Hojas Enteras De Espinaca20 A 25 Hojas Enteras De Espinaca
3
Coloca una mitad de plátano en el centro de una tortilla y enrolla. Cortar los panecillos por la mitad para servir.
Ingredientes que necesitarás
3/4 Libra De Carne De Res Asada Cocida En Rodajas Finas3/4 Libra De Carne De Res Asada Cocida En Rodajas Finas
Bizcocho De ArándanosBizcocho De Arándanos
Discos De Cobertura De Caramelo De Color Rojo Y/o Verde, OpcionalesDiscos De Cobertura De Caramelo De Color Rojo Y/o Verde, Opcionales
DificultadFácil
Listo en10 min.
Porciones2
Puntuación de Salud11
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