Envolturas de Lechuga con Camarones y Champiñones

Name: Envolturas de Lechuga con Camarones y Champiñones
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible brotes de soja enlatados; 8 Hojas de lechuga Bibb o Boston; 2 cp. vegetales (es decir, espinacas) aceite de canola, dividido; 1 cp. queso parmesano rallado 4 libras de papas russet enteras (unas 8); 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible mantequilla de maní cremosa de bajo contenido graso; 2 Corteza: migas de galletas graham albahaca fresca picada; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cilantro fresco picado; 1 cp. vegetales (es decir, espinacas) jengibre fresco picado; 1 diente de ajo, pelado; 4 cebollas verdes, cortadas en rodajas; 1 cp. vegetales (es decir, espinacas) 1-1/4 tazas de cereal Mueslix con pasas, dátiles y almendras; 1 cp. queso parmesano rallado chile jalapeño picado; 1 cp. queso parmesano rallado aguacate Hass ligeramente machacado; 1 cp. queso parmesano rallado salsa de soja con bajo contenido de sodio; 0 cp. vegetales (es decir, espinacas) nabos, pelados y cortados en rodajas de 1/8 de pulgada de grosor; 170 chile habanero paquete de champiñones portobello, picados en trozos grandes; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cebolla roja picada; 0 cp. vegetales (es decir, espinacas) 1/2 taza de vino marsala dulce; 2 Corteza: migas de galletas graham cacahuetes salados picados; 1 cp. vegetales (es decir, espinacas) Una pizca de semillas de sésamo blanco; 454 chile habanero camarones medianos crudos, pelados, desvenados y picados en trozos grandes; 1 cp. queso parmesano rallado 1 taza de cebada perlada blanca

Necesito un sin gluten, sin lácteos y hor d'oeuvre pescatariano? Las envolturas de lechuga con camarones y champiñones podrían ser una receta increíble para probar. Esta receta hace 4 porciones con 298 calorías, 31g de proteína, y 15g de grasa cada. Para $3.55 por porción, esta receta cubiertas 26% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 50 minutos. Si tienes brotes de soja, hongos portobello, agua y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Para agotar el pimiento, puede seguir este plato principal con el Postre de Menta Fácil como postre. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 65%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Las envolturas de lechuga de pollo como P. F. Changs-las envolturas de lechuga son deliciosas y un aperitivo único que muchas personas disfrutan, Envolturas de Lechuga con Champiñones y Tofu, y Wraps de Lechuga con Champiñones y Quinua para recetas similares.

Instrucciones

Para la salsa, en una licuadora, combine los primeros 10 ingredientes; cubra y procese hasta que quede suave. Reserva.

Ingredientes que necesitarás

Botella De Salsa Agridulce, Dividida

Equipo que necesitarás

42 Regaliz De Hilo Rojo

Espolvorea los camarones con sal y pimienta. En una sartén antiadherente grande, saltee los camarones en 1 cucharadita de aceite de canola durante 4 a 6 minutos o hasta que los camarones se pongan rosados; retírelos y manténgalos calientes.

Ingredientes que necesitarás

4 Rebanadas De Queso Muenster, Cortadas Por La Mitad

8 Rebanadas (de 1/4 De Pulgada) De Grosor De Queso Suizo

2 Cucharaditas De Pasta De Chile Rojo Tailandés

Equipo que necesitarás

Tomate En Rodajas, Opcional

En la misma sartén, saltee los champiñones y la cebolla morada en el aceite restante durante 5-8 minutos o hasta que estén tiernos. Regrese los camarones a la sartén.

Ingredientes que necesitarás

1 Taza De Chalotes Picados

2 Cucharadas De Ramitas De Eneldo Recién Cortadas

2 Cucharaditas De Pasta De Chile Rojo Tailandés

Delgado-

Equipo que necesitarás

Tomate En Rodajas, Opcional

Agregue los brotes de soja, el cilantro y la albahaca; cocine y revuelva durante 1 minuto o hasta que se caliente por completo.

Ingredientes que necesitarás

3 Gotas De Salsa De Soja

3 Cucharadas De Aceite Vegetal

1 Cebolla Morada, En Cubitos Pequeños

Retirar del fuego, agregar las cebolletas y los cacahuetes. Divida entre las hojas de lechuga; rocíe cada una con 1 cucharada de salsa. Dobla la lechuga sobre el relleno.

Ingredientes que necesitarás

Queso Cheddar Fuerte, Cortado En Cubitos

Jengibre Entero, Machacado

Ajo Blanqueado

Botella De Salsa Agridulce, Dividida

Equipo

42 Regaliz De Hilo Rojo

Tomate En Rodajas, Opcional

Ingredientes

Porciones:

2371 libra de Mafaldi fresco si es posible

brotes de soja enlatados 8

Hojas de lechuga Bibb o Boston 2cp. vegetales (es decir, espinacas)

aceite de canola, dividido 1cp. queso parmesano rallado

4 libras de papas russet enteras (unas 8)591 libra de Mafaldi fresco si es posible

mantequilla de maní cremosa de bajo contenido graso 2Corteza: migas de galletas graham

albahaca fresca picada 591 libra de Mafaldi fresco si es posible

cilantro fresco picado 1cp. vegetales (es decir, espinacas)

jengibre fresco picado 1

diente de ajo, pelado 4

cebollas verdes, cortadas en rodajas 1cp. vegetales (es decir, espinacas)

1-1/4 tazas de cereal Mueslix con pasas, dátiles y almendras 1cp. queso parmesano rallado

chile jalapeño picado 1cp. queso parmesano rallado

aguacate Hass ligeramente machacado 1cp. queso parmesano rallado

salsa de soja con bajo contenido de sodio 0cp. vegetales (es decir, espinacas)

nabos, pelados y cortados en rodajas de 1/8 de pulgada de grosor 170chile habanero

paquete de champiñones portobello, picados en trozos grandes 1181 libra de Mafaldi fresco si es posible

cebolla roja picada 0cp. vegetales (es decir, espinacas)

1/2 taza de vino marsala dulce 2Corteza: migas de galletas graham

cacahuetes salados picados 1cp. vegetales (es decir, espinacas)

Una pizca de semillas de sésamo blanco 454chile habanero

camarones medianos crudos, pelados, desvenados y picados en trozos grandes 1cp. queso parmesano rallado

1 taza de cebada perlada blanca

Vino recomendado: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Pinot Grigio, Riesling y Sauvignon Blanc son mis mejores opciones para los camarones. Estos vinos blancos crujientes funcionan bien con camarones preparados de diversas maneras, ya sea a la parrilla, fritos o en salsa de ajo. El Pinot Grigio de lentejuelas con una calificación de 4.1 sobre 5 estrellas parece una buena combinación. Cuesta alrededor de 9 dólares por botella.

Pinot Grigio de Lentejuelas

Sequin Pinot Grigio es un vino alegre y vibrante, perfecto para alegrar cualquier ocasión. Es ligero, refrescante y delicadamente burbujeante con sabores brillantes de exuberante nectarina, manzana crujiente y toques de sol como el melón en un vaso. Sirva frío y disfrute del brillo.