Envolturas de Champiñones con Espinacas, Pimientos y Queso de Cabra

Envolturas de Champiñones con Espinacas, Pimientos y Queso de Cabra
Envolturas de Champiñones con Espinacas, Pimientos y Queso de Cabra vegetariano receta con 6 porciones. Una porción de este plato contiene aproximadamente 20g de proteína, 26g de grasa y un total de 495 calorías. Para $4.53 por porción, esta receta cubiertas 34% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Una mezcla de queso de cabra, tomates guisados, cebollas verdes y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. No a mucha gente le gustó este plato principal. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 79%. Esta partitura es sólida. Recetas similares incluyen Mini Pimientos Rellenos de Queso de Cabra, Pimientos Rellenos De Quinua Y Queso De Cabra, y Ravioles De Queso De Cabra Con Pimientos Y Mantequilla Marrón.

Instrucciones

1
Caliente el aceite en una olla grande a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
OllaOlla
2
Agregue los champiñones y saltee hasta que estén tiernos, aproximadamente 10 minutos.
Ingredientes que necesitarás
SetaSeta
3
Agregue los tomates enlatados con los jugos. Cocine hasta que el líquido espese ligeramente, unos 15 minutos. Sazone la mezcla de champiñones con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Tomates EnlatadosTomates Enlatados
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
SetaSeta
4
Caliente una sartén grande a fuego alto.
Equipo que necesitarás
SarténSartén
5
Agregue 1 tortilla a la sartén y cocine hasta que esté flexible, aproximadamente 15 segundos por lado.
Ingredientes que necesitarás
Hamburguesas De Pollo Vegetarianas CongeladasHamburguesas De Pollo Vegetarianas Congeladas
Equipo que necesitarás
SarténSartén
6
Colóquelo en la superficie de trabajo. Vierta 1/6 de la mezcla de champiñones en una tira en la mitad inferior, dejando un borde de 2 pulgadas a los lados. Cubra con 1/4 de taza de queso, 2 cucharadas de cebolla, 2 cucharadas de cilantro, 1/6 de pimientos y tomates, luego 1/2 taza de hojas de espinaca. Doble los lados de la tortilla sobre el relleno; doble la parte inferior y continúe enrollando, envolviendo el relleno. Repetir con las tortillas restantes y el relleno.
Ingredientes que necesitarás
EspinacasEspinacas
Hamburguesas De Pollo Vegetarianas CongeladasHamburguesas De Pollo Vegetarianas Congeladas
1 Kg De Tortillas De Maíz1 Kg De Tortillas De Maíz
SetaSeta
TomateTomate
PimientaPimienta
QuesoQueso
CebollaCebolla
RolloRollo
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones6
Puntuación de Salud48
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